炒菜|6岁男孩积食不发育，专家这调料炒菜太多，难怪娃个头矮小

随着经济的发展人们生活水平得到极大改善，对于自家娃的方方面面也越来越讲究，各类营养品都给娃准备着，生怕把孩子输在起跑线上。然随着年龄的增长，孩子却发育的比较迟缓，相对于同龄人而言，显得更加的瘦弱矮小，这是什么原因造成的？【 炒菜|6岁男孩积食不发育，专家这调料炒菜太多，难怪娃个头矮小】

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随着经济的发展人们生活水平得到极大改善，对于自家娃的方方面面也越来越讲究，各类营养品都给娃准备着，生怕把孩子输在起跑线上。然随着年龄的增长，孩子却发育的比较迟缓，相对于同龄人而言，显得更加的瘦弱矮小，这是什么原因造成的？我身边的表姐就遇到这样的情况，她家的儿子淘淘，已经6岁了，到上小学的年龄。淘淘长得清清秀秀，个子在班里边也算是数一数二，很受到小朋友们的喜爱。前几天表姐送他去上学时，却发现淘淘的身高明显落后于同学们一大截，当时表姐并没有太在意，然而大半年过去，淘淘的身高却一直没有长高，并且变得很挑食、脾气暴躁。表姐着急的不行，带着涛涛去医院一检查才发现淘淘的骨骼生长已经在闭合，表姐一家喜爱吃辣重咸，严重影响孩子对钙锌的吸收，骨骼发育所需营养跟不上，难怪娃个矮瘦弱。

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影响孩子身高的3件误区，你家孩子中了几个？1、重口味饮食家长们偏好高盐重辣的饮食会影响到孩子的口味，这使孩子很容易丢掉对天然口味食品的接受度，慢慢就会养成偏食、挑食的坏毛病。当孩子身体内有过量的盐分时会影响对锌的吸收，也就造成厌食、口味独特的坏习惯，同时也会带来孩子体内钙质流失，影响孩子骨骼成长发育造成骨骼闭合停止等严重伤害。2、汤拌饭投喂很多家长都有着这样的观点认为汤里边含有更多的营养物质，常喜欢给孩子熬骨头汤鱼汤等拌饭投喂，方便大补孩子也爱吃。然而这样的做法其实给孩子脾胃造成极大负担，汤汁它会冲淡孩子的胃酸，影响脾胃消化功能，容易造成积食、脾胃虚弱等问题。同时孩子正处于生长发育的关键时期，骨骼急需大量钙质补充，消化不好就会很耽误孩子长高个。

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很多家长都有着这样的观点认为汤里边含有更多的营养物质，常喜欢给孩子熬骨头汤鱼汤等拌饭投喂，方便大补孩子也爱吃。然而这样的做法其实给孩子脾胃造成极大负担，汤汁它会冲淡孩子的胃酸，影响脾胃消化功能，容易造成积食、脾胃虚弱等问题。同时孩子正处于生长发育的关键时期，骨骼急需大量钙质补充，消化不好就会很耽误孩子长高个。3、遗传决定身高研究表明父母双方身高对于孩子有一定影响，然这并不是绝对的。在我们生活中也有很多的例子可以发现，后期合理科学的饮食和生活习惯，其实要远远大于遗传基因对于身高的影响。医学机构研究表明，富裕家庭的孩子身高其实要在普遍上高于普通家庭孩子6公分左右，这极大地说明保证充足营养物质对于孩子生长发育的重要性。想要孩子窜一窜，除了饮食方面，这2点也很关键（1）多吃中粮酸锌钙孩子的骨骼发育增长离不开骨细胞的分裂功能，如果在孩子生长发育的关键时期钙质补充不足，就会导致孩子出现“生长痛”，可以让孩子多吃一些中粮酸锌钙，它所含钙量是骨头的20倍，能够促进骨骼和肌肉的生长，同时锌元素也有着促进孩子消化吸收、改善肠胃的功能并且这种锌并不会与钙相克。这样一来就更利于孩子身体对营养的吸收，让孩子身高蹿一蹿，远超同龄人。

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（2）孩子睡眠要充足睡眠对于孩子的发育至关重要，因为会影响到脑垂体分泌生长激素一般在晚上11点到早晨5点间脑垂体比较活跃生长激素分泌的分泌也处于高峰。这个阶段生长激素会刺激骨细胞和肌肉组织快速发育，孩子身高增长明显，因此不要让孩子熬夜，保证其充足的睡眠。