骨龄|值得看:家有男孩,避开四个坑,孩子身高能蹿到一米七或一米八( 二 )
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限制男孩长高的4个因素1、熬夜大量调查研究证实:个子矮的儿童所分泌的生长激素远比正常儿童少,大部分孩子是由于夜间睡眠不足所致,晚上11点~凌晨2点是生长激素分泌的高峰期,只有此时孩子处于熟睡状态,才能保证生长激素的正常分泌。
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2、性早熟承接前文所述:所谓性早熟就是孩子的第二性征发育明显,(第二性征是指进入青春期的男孩,在性激素的作用下身体迅速增长,平均身高每年增长约6~8厘米,骨骼和肌肉开始变得粗壮和宽厚,声音变得低沉,出现腋毛和胡须,睾丸和阴囊开始增大,阴囊颜色渐渐变深,并逐渐长出浓密的阴毛)。如果提前进入青春期,男孩在10岁前有性腺增大和成熟的征兆,出现遗精。性早熟会导致孩子骨龄超额增长,前期发育很快,可后劲不足,骨骺线提前闭合,骨骼发育提前结束,到最后会比正常孩子矮上不少。
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3、疾病当孩子身高始终低于同龄人平均身高的10%以上,则是生长迟缓;低于30%以上则是生长异常,疾病是影响孩子身高的因素之一,比如反复的呼吸道感染和腹泻,会明显阻碍孩子的生长发育;长期的慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等都会限制孩子的身高增长。
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文中配图均源于网络 图文均无关4、营养不足一项营养调查结果显示,中国宝宝的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足,当营养不能满足宝宝骨骼生长的需要时,身高增长速度就会减慢,维生素D、钙和磷等都与骨骼生长密切相关,比如碘和锌不足,会造成宝宝个子矮小。幸孕姐提醒:如果父母平时多加注意,引导孩子避开上面提到的几个坑,孩子持续长个到24岁,身高蹿到1米7到1米8不是梦哦。(MZ)
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