骨骼|孩子停止发育会有3个前兆，如果你家孩子全中，身高基本已成定局( 二 )

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2、多进行锻炼据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨骼，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。让孩子到户外跳绳，把单杠，双杠，跑跑跳跳都可以很好的促进骨骼的发育和强壮。3、让孩子身心快乐更利于孩子成长孩子整天高兴，每天过的都很快乐，身心就会变得愉悦起来，身体就会保持良好的生长状态。当孩子经常被父母训斥和打骂后，受到脑垂体的影响，孩子心情低落，郁闷身体分泌的生长激素也就会下降很多。

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孩子停止身高停止生长，很不利于孩子以后的形象，更会给孩子带来很多困扰。家长需要在对孩子的身高发育多加留意，尤其是处于猛长阶段的孩子，更是要格外注意。要给予孩子充分的营养补充，陪孩子一起锻炼身体，让孩子拥有愉快的心情，才能够让孩子长出大长腿，大高个。