这5个错误易伤害宝宝脊柱,不及时改掉,宝宝未来身高全毁了
今日去学校接宝宝回家,刚好宝宝们在教室里表演一个话剧,台上有好几个小朋友,但是我印象深刻的就是这两个了,一个小女生背挺的特别直站在那里,显得格外有气质,问过后才知道她是学跳舞的。
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第二个女孩子长得特别漂亮但是有些驼背,看起来就没有第一个女孩子有气质了。然后就立马看向我的宝贝,目前还没有有驼背的现象,但孩子正在成长发育阶段,还是不可以松懈的。于是,我就跟在医院工作的儿科专家朋友取经,受益匪浅。
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儿科专家讲解宝宝脊柱发育的黄金期:
【这5个错误易伤害宝宝脊柱,不及时改掉,宝宝未来身高全毁了】大多数家长不是特别关注孩子的脊柱发育,因为相较起孩子的吃喝拉撒睡这些生活表面反应,孩子的脊柱容易被忽略。如果家长真的忽略了,那就会错过宝宝脊柱发育的黄金期。一旦错过黄金期,宝宝脊柱发育不良就以后可能会导致日后有各种脊椎疾病。
这个黄金期就是婴幼儿时期,在这一阶段会形成人体脊柱的3个生理弯曲:
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第一个生理弯曲在3个月左右
3个月的新生儿全身都是软软的,包括脊柱也是软软的,但是宝宝们在3个月左右可以抬头了,这时开始形成颈椎前凸,也就是人生中的第一个弯曲。
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第二个生理弯曲在6个月左右
此时胸椎后凸开始形成,也就是第二个弯曲,这时宝宝就可以坐起来了。
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第三个生理弯曲在1岁左右
这时候宝宝腰椎前凸开始形成,也就是宝宝开始学走路的时候了。
这三个生理期过了,家长们也要持续关注宝宝的脊背发育,1岁左右这3个弯曲虽然已经形成了,但孩子毕竟还小,直到六七岁,孩子的脊椎发育才能相应的完善和牢固。
细细想来,在孩子站姿和坐姿这方面,我还是比较有经验的,孩子从小我就比较注意以下几个方面:
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第一方面:不要长时间抱着宝宝很多爸爸妈妈对于自己的宝宝是宠爱有加,平时就喜欢把孩子抱在怀里,几乎白天抱一天,晚上睡觉也是抱着哄娃入睡,这么长时间抱着孩子,会让宝宝的脊柱长期处在弯曲状态中,没法舒展,就容易长弯。并且孩子越大就越难矫正。
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第二方面:不要让过早坐婴儿车
有些孩子很闹人,家长为了哄孩子开心,宝宝还没两三个月,就把孩子放在婴儿车里兜风,一摇一晃的,宝宝也比较喜欢。六个月内的宝宝骨骼和背部肌肉力量都还很弱,是撑不住自己身体的重量的,宝宝又对外面的世界充满好奇,也会很不安分的乱动,东扭扭西看看,这就特别容易造成驼背或脊柱侧弯。
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第三方面:不要给孩子养成玩手机的习惯
现在这个电子产品发达的时候,不光大人,小孩子也是对手机百依百赖。更是好多妈妈稍微哄娃利器了,有时候孩子在哭闹时候,为了省心就把手机塞给宝宝,宝宝确实拿起手机就不闹了,爸妈还在开心,殊不知已经犯了大错。宝宝在玩手机时候就长期低着头,久了会增加脊柱和颈椎的负担,宝宝就容易驼背和高低肩,也对眼睛特别不好,容易形成近视。
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第四方面:不要过早让宝宝坐
有个朋友总觉得他自己的宝宝很厉害,三四个月就能坐起来了,其实真的大错特错。宝宝还那么小要他坐起来干嘛呢,宝宝这时候还小,是不能承受身体的重量,拔苗助长会让宝宝的脊柱很脆弱甚至弯曲变形。
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第五方面:不要让宝宝跷二郎腿
回想回想你是不是就有跷二郎腿的习惯呢?宝宝就特别容易跟着家长学,孩子长期跷二郎腿会让身体歪着坐,会影响脊柱发育。为了宝宝,我都已经把这个习惯给改了,给孩子树立一个好榜样。
看完专家的分享和我自己总结的经验,希望能带给你帮助喔!孩子成长的关键期家长一定要留心,为了孩子健康的长大,要自己给宝宝树立榜样喔!
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