发烧|孩子打喷嚏流鼻涕发烧时，不妨试试这些绿色疗法，管用

当宝宝有生病苗头时，打喷嚏或者流鼻涕，你们是赶紧给孩子吃药，还是让孩子熬过去？我是后者，基本上会采用一些绿色疗法。说来话长，这种做法其实也是孩子选择的。儿子小时候是非常拒绝吃药的，小一点的孩子流鼻涕打喷嚏或者发烧都是常有的事情，但是想要让他吃点药，那是难上加难，喂药器，逼着吃，生气吓唬，这些法子都用过，最后结果是我败下阵来，貌似听过一句话说：在父母和孩子之间，最后输的永远是父母。这算一个引子吧，就是在这种前提下，发展了我的漫漫自学成才之路。

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因为娃不喜欢吃药，我只能另辟蹊径，自己研究了。这样一研究，我发现我国的中医真的博大精深，在里面我不仅知晓了很多知识，同时也明白了所谓病毒并不是那么可怕，而人体本身的免疫力才是最关键的。同时，我也明白了中医上有所谓风寒感冒，风热感冒，积食感冒等不同类型的感冒，对孩子的小病也开始变得淡定，即便是发烧，也并不太像以前那样担心害怕了。所以，在我看来，孩子打喷嚏流鼻涕是在正常不过的行为了，孩子的感冒也不是什么坏事情，每年变天时或者暑假孩子贪凉吃得多了，都会出现秋后算账的时候。当孩子打喷嚏流鼻涕时，我基本不会马上给孩子吃药，而是会根据他的症状来分析。

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中医会将孩子的感冒分为风寒，风热，暑湿，暑热等几种感冒形式。风寒感冒，一般会有鼻塞，打喷嚏，咳嗽，头痛等症状，同时会畏寒，流清鼻涕，有白色稀薄的痰等，舌苔会泛白；风热感冒：一般有鼻塞，咳嗽，头痛，同时舌苔泛黄，鼻涕会发黄；暑湿感冒：畏寒，发热，嘴里没味，可能还会伴随腹泻，腹胀等，头晕头痛，一般是夏季发生。暑热感冒：这个是主要在夏季，口干，喉咙痛，流浊涕等。

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当孩子发生打喷嚏流鼻涕时，大家可以大致看一下孩子的症状，分清情况。1.当孩子只是打喷嚏流鼻涕时这种情况下，我一般会采用给孩子多喝温开水，晚上会让孩子泡泡脚，如果流的清鼻涕，多半是孩子受寒了，寒气入了体内，需要驱寒，所以晚上泡脚是非常好的办法。往年，我和儿子都很喜欢泡脚，泡得暖暖地睡上一觉，病症轻的可能就好多了。白天时可以多观察孩子情况，不发烧的话就基本上不太管他，会注意饮食，饮食要清淡一些，不要在做更多的鱼和肉类给他吃，加重他的肠胃负担，也不利于身体恢复。有的中医很讲究的甚至会不让孩子吃水果，这些是不发烧的状态下。

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2.如果孩子打喷嚏流鼻涕伴随发烧时孩子小的时候其实很容易伴随发烧，基本上我会看孩子的情形，并不是特别精神不好的话，会让他好好睡一睡，在孩子睡着时给他推推天河水。推天河水也是中医上给小儿退烧的好办法，我家娃小时候发烧，很多次都是这样治疗好的。不过推天河水，我一般是在孩子发烧一段时间后进行的，也并不是直接就进行的，因为小孩子发烧，实际上是体内正邪两种气体在交战，在战胜那些体内的病邪，所以才会引发发烧。推天河水，就是用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹（成人自劳宫穴开始推至肘横纹），次数:200～500次。

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