怀孕期间，孕妈经常玩手机胎儿也会“害怕”，多数孕妈还在犯错( 二 ) 孕期|姿势|胎位|大头|头晕|宝宝

特别是孕妇，胎儿还未发育完全，如果经常接触辐射较大的物品很可能会导致胎儿畸形，所以孕妈妈尽量不要使用电子产品。
如果必须使用电子产品的话，最好尽量缩短使用时间和使用次数。
而且孕妈妈在使用电子产品后，要将它放在远离卧室等孕妇长时间待的场所。

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如果家里有路由器的话，孕妈妈也要注意路由器放置的位置，避免放在离自己太近的地方。因为距离越近，辐射越厉害，所以平时孕妈妈也要多注意周围是否有产生辐射的物品。
如果因为工作需要经常使用电脑的话，孕妈妈也要注意使用时间。
一般使用一个小时左右就要去呼吸新鲜空气，并且尽量不要处于辐射太多的位置，使用后也要及时关闭。
2）适量运动
孕期适度运动可以增强体质，而如果持续待在室内的话，很可能导致孕妈妈情绪低落。
而且孕期经常锻炼的话能让孕妈妈睡眠更好，促进消化，同时还能促进宝宝发育。
孕期的准妈妈们要特别注意自己的一举一动，因为可能吃的不对或者用的不对就会导致胎儿发育异常。

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孕妈妈尤其要远离辐射大的环境，少去人流量大和化学污染严重的场所，否则可能导致胎儿畸形，而且还容易被磕碰到。
除了注意周围环境，孕妈妈还要注意饮食和休息以及心态。保持均衡的饮食和充足的睡眠，并且注意调理肠胃，远离伤害宝宝的一些食物，就能很大程度上降低宝宝畸形的概率。
同时心态积极乐观也是对胎儿影响较大的一方面，因为孕妈妈如果长期处于消极情绪下，很容易导致胎儿发育不良。
只有宝妈心情愉悦，胃口才能更好，宝宝发育也跟得上，而且宝宝感受到妈妈的好心情后，出生后的宝宝性格也会更加开朗。
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