孩子腿部有这2个“特点”，“大长腿”跑不了，有的话就偷着乐吧害死|危险物品|危险|外出|家长

相信大家都非常羡慕T台上的模特，他们不仅气质出众，更是有着一双超长的大长腿，显得身材更为高挑。
我们不得不承认高个子的孩子会有着更大的外形优势，所以现在的父母对孩子的身高都非常看重，希望孩子能够尽可能的长高一点。

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一般个头高的人腿都比较长，所以通过腿部的一些特征，我们也能够大概知道孩子的身高。
如果孩子腿部有这两个特点，那么大长腿跑不了，自然也就意味着会有高个头。大家不妨对照一下，看看自己家的孩子有吗？有的话就偷着乐吧。

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哪两个腿部特点表明孩子会有大长腿呢？
1、脚比较大
孩子的脚部大小和他们的身高会有一定的关系。
虽然有人说女孩子长太大不好看，特别是在古代更是会流行裹脚，希望能让女子的脚小一点，这样看上去会更漂亮。
但是一般情况下，如果脚比较小的孩子，他们在日后也很难拥有大长腿，自然不会有高挑的身材。
这一点如果我们仔细观察身边人，或者是娱乐圈中的一些明星，都会发现那些个头不高的人脚也会相对比较小。
因为只有脚面足够的宽大，才能够撑起身体的整个重心。所以如果孩子的脚比较大，但是目前的身高不是太理想，那么家长也不要过于着急。
因为脚大的孩子相对应的腿也会比较长，也许孩子只是长的比较晚而已。

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2、小腿比较长
我们每个人的身材都是有一定比例的，一般腿长的人身高自然也不会矮。
而腿部的大小腿之间也会有比例，如果小腿比较长，那么按照比例推算，大腿的长度自然也不会短，所以孩子的整体身高不会矮。
有时同样身高的两个孩子，如果其中一个孩子膝盖部位的高度明显高于另一个孩子。
那么也就意味着一段时间之后，小腿更长的人会有着更出众的身高，而小腿比较短的孩子则可能个子很难有大的突破。
所以如果孩子的小腿比较长，膝盖部位比较高，那么家人也不用太担心孩子的身高，也许只是他们长的比较晚而已。
毕竟每个孩子的成长规律不同，有的孩子先长有的孩子后长。

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孩子的身高70%会遗传于父母，剩下的30%则和后天因素有关。
如果孩子先天遗传因素较弱，那么父母在孩子后天饮食方面更应该多关注。
张宏文教授曾经提出每个人都应该尽可能的补充蛋白质。在诸多的美食中，牛排绝对算得上是最适合孩子的一类，不仅可以饱腹，还可以增加蛋白质。

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牛肉含锌量极高，每100克带有3.71毫克的锌，相当于猪肉的5倍。每100克牛肉中就有20克以上的蛋白质，脂肪仅有2克。
【 孩子腿部有这2个“特点”，“大长腿”跑不了，有的话就偷着乐吧】

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牛排的好处
1、益气养胃
牛排是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。孩子常吃牛排可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。
特别是在冬天，吃牛排有暖胃作用，是冬季进补的最佳食品。

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2、增强免疫
牛排含锌镁，锌是一种有助于蛋白质的合成、促进肌肉生长的抗氧化剂。
锌与谷氨酸盐、维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则是同样是支持蛋白质的合成的物质、能够增强孩子的肌肉力量。

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3、保持身材
因为牛排的蛋白质含量比猪肉高得多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，所以常食牛排可以获得人体所需的蛋白质，更重要的是不管怎么吃也不会发胖，毕竟它是低脂高蛋白食物。

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