脊椎|孩子睡不睡枕头差别明显，父母稍微注意，就能帮孩子睡出好看头型

导读：幼儿的肌肉和骨骼尚处于发育状态之中，如果父母们在日常护理中没有多加留意，那么很有可能就会妨碍到幼儿肌肉骨骼的正常发育。比如说是否给孩子睡枕头这件事，有的宝宝早早地就睡上了枕头，而有的宝宝则一直不肯睡枕头，那么睡枕头和不睡枕头究竟会对宝宝的成长发育造成哪些影响呢？

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几天前，妮妮妈妈和婆婆大吵了一架，起因竟然是因为妮妮的头型。原来，妮妮正在准备一场舞蹈比赛，舞蹈老师在给她梳头发的时候无意中感慨说，“妮妮的后脑勺实在是太扁平了，梳马尾不是很好看！”说者无意，听者有心，妮妮妈妈仔细观察后发现女儿的后脑勺确实不如其他孩子圆润。
思来想去后，妮妮妈妈认为这肯定和婆婆打小就给女儿睡绿豆枕的事有关。在妮妮刚出生的时候，婆婆就准备了绿豆枕，婆婆说“睡这个枕头，孩子以后的头型特别好看。”虽然妮妮妈妈觉得绿豆枕睡起来不舒服，但是碍于婆婆的坚持也不好再多说什么。

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如今妮妮已经三岁了，头型肯定也变不了了，想到当初自己的无知和婆婆的坚持，妮妮妈就气不打一处来，于是婆媳俩便因为妮妮的头型吵了起来。事后妮妮妈气愤地对老公抱怨说，“就不应该早早地给孩子睡枕头，早知道就不听你妈的了！”
01、宝宝究竟应该多大时才开始睡枕头？
婴儿刚出生时，他们的脊柱呈现笔直的状态还没有形成弯曲，所以这时候的小家伙并不需要睡枕头。尤其是对于3个月内的新生儿而言，宝妈们并不需要为其准备枕头，此时，宝宝的背部和后脑处于同一水平面时，其背部肌肉才能够得到足够的放松，这样小家伙们才会睡得更舒服些。

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在宝宝3个月以后，家长们可以适当地在其头部垫上几层毛巾，这样可以稍微地提高头部的高度，满足宝宝脊柱生理弯曲的形成。对于3到6个月的宝宝而言，其所垫的毛巾高度应该在一寸以下，在6个月以后可以适当地加厚到一寸左右。
02、关于宝宝睡枕头，宝妈应该尽早了解哪些内容？
儿科医生建议，在宝宝一岁以后睡枕头比较合适。
这时候，宝宝的颈部、脊椎曲线已经有所形成，睡枕头会让他们睡得更舒服，同时也更符合其身体正常成长发育需求。同时，此时小家伙也已经解锁了大部分的大运动技能，宝妈们不必担心枕头会遮掩到宝宝的口鼻。

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第一点：选择适合宝宝的枕头材质
市面上宝宝枕头的样式多样，宝妈们除了选择宝宝喜欢的图案以外，更加应该关注枕头的材质。挑选透气性比较好、吸汗性强的枕头可以避免宝宝因为过于闷热，或者是出汗较多而睡不安稳，或者是引发皮肤湿疹的问题。另外，过于柔软的材质也不适合孩子们使用，因为这样的材质虽然看起来舒服，但是却很可能起不到保护脊椎的作用。

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第二点：结合宝宝的月龄段选择枕头高度
如果孩子的枕头过高的话，这不仅会导致他们睡不舒服，而且时间长了，还有可能会导致孩子出现驼背、斜肩等问题，尤其是身体处于快速发育阶段的青少年，如果他们说的枕头过高的话，很有可能会影响到身体仪态。
另外，枕头过高对于年龄较小的宝宝而言，还有可能会导致呼吸道堵塞等问题出现。当然，这也并不意味着枕头越低越好，如果枕头过低的话，对于小宝宝而言，很有可能会导致其吐奶频繁。

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第三点：宝宝的枕头需要适时更换
成人的颈椎以及脊椎状态已经定型，所以枕头不需要被频繁更换，但是对于正处于正常发育期的孩子而言，枕头确实需要适时更换的，比如说半年或者是一年的时间内更换一次。更换后的枕头长度、宽度以及高度都应该有相应的变化，比如说随着宝宝的头部活动范围增大，枕头的长度应该有所延长，否则宝宝很容易从枕头上滑落。另外，枕头长期使用后也会有大量的细菌滋生，适时地更换会更有助于卫生保健。

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