9大穴位按摩，治疗宝宝夜啼（宝宝夜间苦恼不睡觉）。坐月子|常吃|产后|恢复|下奶

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很多新手妈妈都遇到了宝宝白天呼呼睡觉，晚上不睡觉，一直哭闹，弄得新手父母手足无措，不知道该怎么办。这部最近莲莲妈和红红妈都在咨询同样的问题。
莲莲妈：我家莲莲5个月大，一到晚上就哭闹不止，也不知道什么原因。喂奶她不吃，尿不湿是干的，也不像是受寒受热啊！请问这是不是一种病呀？有没有推拿方法可以解决？
专家支招
先要弄清楚孩子吵夜的原因，再对症下药。可能因为睡眠环境不舒适而哭，比如夜间过饥过饱等，关键就要改善环境；可能因为有不良习惯没有得到满足而哭，比如咬着奶嘴才睡得着觉，没有奶嘴就哭，应纠正其不良习惯；再不然，就应该是夜啼症，以夜啼为主，要针对原发性疾病进行治疗，主要从心肝论治。可以用小儿推拿宁心安神，辅以调理肠胃。
专家的处方
● 头面四大手法、黄蜂出洞、横擦涌泉、揉三阴交、揉腹。
● 头面四大手法宜早晨操作，手法轻快。其余手法宜晚上操作，力度稍重。
● 保持周围环境安静，避免强光、声音、影视画面等刺激。
红红妈：红红 10 个月大，每天在她的小床里就不睡，要人抱着才睡。如果睡着后发现没人抱，就使劲哭。可是抱着睡，我又怕自己睡熟后压到她，这该怎么办呢？
夜啼是情感交流的需要。晚上大人睡着了，孩子的一举一动再也没有人理会，就只好高声啼哭，以唤起父母对他的注意。孩子分不清黑夜和白天，还没有建立起正常的昼夜节律。所以防治孩子夜啼的关键是促进孩子大脑发育，让孩子尽快建立起昼夜节律。
我的处方
● 在上一穴方的基础上，加心肝同清、清天河水、揉二人上马、掐揉五指节。
●?最好晚上操作。手法力度适中，以小孩不哭为度。操作时间可在半小时左右，或直至小孩睡着。
黄蜂出洞：操作者一手握孩子手腕，另一手拇指甲先掐心经9 次，次掐内劳宫9次，捣小天心64次，掐总筋9次；最后分推手阴阳，每分推3~5 次，至两旁时就势点按阳池与阴池1次。此为1遍，操作3~5遍。

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横擦涌泉：涌泉，位于脚底，前1/3 与中1/3交界处的凹陷中。用手掌侧面来回擦热，约2分钟

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揉三阴交：三阴交，位于小腿内侧，踝关节上3寸。拇指指腹点肉，可揉3按1，共1分钟。

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揉腹：以单手全掌置于腹部回旋揉动3分钟，边揉边缓缓在腹部移动。
【9大穴位按摩，治疗宝宝夜啼（宝宝夜间苦恼不睡觉）。】

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