含有防腐剂、色素、人工香料等影响大脑认知能力的加工食品；
长期食用会促使大脑早衰的高温煎炸、烟熏过的肉类；
会降低食欲，导致营养不良并影响大脑发育的甜食；
含有大量味精，会过度刺激神经细胞受体的过鲜食品；
奶茶、冰激凌、洋快餐、奶油蛋糕等含有反式脂肪酸，对中枢神经系统发育产生不良影响的食品……






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孩子聪不聪明，除了遗传因素的作用外，还受到睡眠、饮食、智力开发等多方面的影响。
所以，聪明不一定是天生的，后天的培养很重要。
请用心陪伴孩子的成长，这会是最幸福，也是最无悔的事！

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