初中好友有一个女儿名叫苗苗，今年已经4岁五个月大了，长得很香福娃娃，见人总是笑眯眯的喊“叔叔阿姨好”，这让大家都非常喜欢她。不过苗苗妈最近非常担忧，眼看着苗苗马上要五岁了，但看起来比隔壁同龄的孩子都要矮，身高大半年没变化了。苗苗妈跟邻居聊起这个孩子生长发育的问题，一个有经验的宝妈就建议苗苗妈带苗苗去市里的儿科医院检查一下，但苗苗妈却总说去菜市场买点肉给孩子补营养就行，以后总会长高的。

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一天夜里，苗苗发高烧，期间还出现呕吐的情况，苗苗妈觉得情况不对劲立马带去医院看，经过6个小时折腾，吊药水、吃药，苗苗终于退烧了，但精神非常不好。这时一个儿科大夫过来告诉苗苗妈，苗苗现在脾胃非常虚弱，平时还容易出现厌食、呕吐的情况，最典型的就是个子长不高，跟同龄人相比差一大截，这些都跟脾胃衰竭有关。脾胃不好会导致孩子吸收不到充足营养，自然影响到发育。苗苗妈说，平时没缺少孩子吃的呀，天天都有肉吃，怎么会脾胃衰竭？儿科大夫知道后，怒斥：太无知了，怎么能给孩子吃这些食物，简直是在坑娃！

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1. 纵容孩子大鱼大肉许多家长担心孩子的营养不良，经常给孩子吃很多肉。但是家长们不知道的是，孩子吃太多的肉，不易消化，会损害脾胃，导致食物堆积。

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2. 纵容孩子吃多点许多父母认为“吃是福”。他们总是鼓励孩子多吃点，认为吃多才对健康有好处。但是孩子的胃太小了，脾胃系统也不完善，一次吃太多，容易导致积食，脾胃虚弱。纵容孩子挑食有些孩子总是习惯挑食，不喜欢吃蔬菜、水果等食物，父母会溺爱孩子，不爱吃就不吃。这样孩子就容易营养不良或贫血。1、总是说“饱了”，其实没吃几口2、胃总是胀气，容易肚子鼓3、舌苔厚腻，有口臭、酸味4、睡眠不好，难以入睡，或容易入睡，盗汗5、面部呈暗黄色，眼睛容易发红，下眼睑发青或发红

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小儿脾胃虚弱，经常消化不良，家长应及时帮助孩子缓解，促进孩子的脾胃消化吸收，否则会影响孩子今后的生长发育。父母可以每天在家里给孩子吃一些火麻油，这是一种特殊的植物油，可以健脾养胃，促进消化。非常适合脾虚、胃虚、便秘、口臭的孩子每天食用。油中含有不饱和脂肪酸，能有效促进孩子的肠胃蠕动，帮助孩子进行消化日常的饮食，避免食物堆积、胃胀等症状；此外，油里的卵磷脂、亲水因子可防止小儿大便干燥难排，消化停滞，顺利排出干硬的大便，避免腹胀、便秘的情况。

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家长时不时在孩子的粥、汤等辅食中加入一些这个油，帮助孩子消化，提高孩子的脾胃运输和肠道消化能力，预防和治疗积食，脾胃功能慢慢提高，孩子能吸收到充足营养。1. 督促孩子早睡早起孩子的作息也关系到脾胃的运转，只有每天早睡早起，才能给脾胃一个良好的作息生活环境，也才能帮助孩子长高。

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2、让孩子多运动一些简单的运动，如跳绳、球类运动、跑步等，都非常适合儿童。孩子们可以在假期或课余时间更积极参与，并坚持锻炼。对此你们怎么看咧

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