脾胃|14岁男孩身高178，医生夸赞：1个习惯要保持，父母真有远见

“申请同意”！14岁的越越终于如愿以偿的加入了他热爱的校篮球队。此时的越越阳光而又充满自信，再也不是2年前那个自卑而又沉默的“小矮个”了。

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两年前，越越还是同学中的矮个子，经常会被同学调侃是小矮个，每次班级排座位时越越也是被“优先照顾”的那个，因此越越越来越沉默。唯一的爱好就是喜欢打篮球，他的技术还是很好的，可是由于身高不达标，被校篮球队教练多次拒之门外。之后越越的自信心深受打击。
越越妈妈看到孩子情绪低落的样子，也十分心疼，知道篮球在孩子心中的重要性，为了孩子能够进校篮球队接受更好的训练，越越妈妈托人找当地有名的中医给孩子检查身体，最终得出结论，孩子之前由于积食脾虚影响了身体发育，好在孩子骨骺线还没完全长好，抓住机会，越越还是可以再长高的。
中医跟越越妈妈强调，孩子的脾胃是非常重要的，有些不好的习惯必须尽快改掉，不然很容易影响孩子的生长发育，医生还给越越妈妈推荐加内乐素来帮助越越养护脾胃，促进身高的发育。回到家后，母子俩就开始严格按照中医的建议去做，两年时间过去了，越越长高了不少，身高直窜180呢，每次定期去医院检查时，医生都会忍不住夸赞越越妈妈做得好。

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14岁男孩身高178，医生夸赞：一个习惯要保持，父母真有远见
脾胃包括脾经和胃经，共同承担着化生气血的重任，是人体的后天之本，对于孩子来言，如果脾胃出现了问题，就会影响身高发育。因此，养护孩子脾胃是必不可少的事情。
想要孩子脾胃好，别给孩子吃生冷的食物，生冷的食物会伤害孩子脾胃，影响孩子胃口，影响孩子消化吸收，从而影响孩子身高。

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要想孩子发育好、个子高，父母还可以督促孩子做2事
1.多运动
帮助孩子长高是有技巧可言的，在孩子运动锻炼的时候，尽量选择打篮球、跳绳、调高之类的蹦跳运动，提高孩子身体免疫力的同时，还能刺激孩子骨骼的生长，促进孩子的身高发育。另外，孩子在运动时，家长一定要给孩子做好保护措施，防止孩子受伤。

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【 脾胃|14岁男孩身高178，医生夸赞：1个习惯要保持，父母真有远见】2.早睡觉
晚上11点之后是生长激素分泌最旺盛的时刻，家长要督促孩子早早上床睡觉，尽量在10点半之前进入睡眠状态，最晚也不要超过11点。
文海话育儿：
已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！