初次怀孕的妈妈,知道胎宝宝都怕什么吗?别急,这篇看完值得收藏
对于第一次怀孕的准妈妈们来说,有许多地方都需要妈妈去好好学习,这样不仅能保护妈妈,同样对宝宝也是一种保护,我们都知道十个保护九个怕。那么在妈妈怀孕的这一段时间宝宝到底都害怕妈妈做些什么呢?
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怀孕第一个月,准妈妈要注意啦,这个时期受精卵最怕”热”。
精子和卵子相遇,结合成受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成,这个时期,准妈妈要特别注意远离高温环境,尽量不要去热浴缸和蒸桑拿,同时也要注意不要感冒发烧,不然的话孩子生出来非常容易患上神经系统疾病。
怀孕第二个月了,胚胎继续生长,变成胎儿。
【 初次怀孕的妈妈,知道胎宝宝都怕什么吗?别急,这篇看完值得收藏】在这个阶段,准妈妈慢慢会开始有不适的感觉,比如全身疼痛无力,胃口变差等,这个阶段最好不要服用止痛药或其他药品类,因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险,如遇特殊情况,一定要听医生的建议去小心吃药。
怀孕第三个月,这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。
很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应,这可能是由于不良的饮食习惯造成的,应多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物,尤其是不要喝酒抽烟,因为喝酒会导致胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智力受损的危险;而香烟可能会造成出生宝宝体重过轻、早产等危险,所以,妈妈在怀孕期间一定不能抽烟喝酒,同事也要避免喝酒抽烟的环境,所以说这个时候如果有抽烟喝酒的爸爸就一定要注意啦,一定要给妈妈创造一个良好的环境。避免妈妈吸到二手烟。
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怀孕第四个月,胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音,可以给宝宝听舒缓的音乐。
这个阶段,宝宝已经可以听到外界的声音了,所以说妈妈尽量不要去过于嘈杂的环境,因为这个阶段此时正是宝宝听力初步形成时期,所以说妈妈一定要给宝宝营造一个安静的环境好好呵护自己的宝宝。
到了第五个月,胎儿开始有了“小动作”,开始长毛发。
准妈妈每天摄取的能量应在之前的量上增加300卡左右,这个时候有的妈妈就开始担心自己会不会体重过重,那么担心的妈妈可以咨询医生或者营养师,现在大多数准妈妈都是能量摄取过剩,而维生素矿物质缺乏,不过,如果妈妈营养不良或者过度减肥,那么妈妈肚子里的宝宝就有可能出现营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题,有些准妈妈过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷,所以妈妈在怀孕的阶段一定要注意营养搭配的均衡,同时也要注意维生素,叶酸等的补充。
怀孕第六个月,这个时候,胎儿面部特征基本形成,还能对外界的噪音做出回应,此时准妈妈的肚皮会大得更加明显。
这个时候一定要远离不当的放射线照射,例如接受X光检查、计算机断层检查等,有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危害,此外,怀孕中期的妈妈,如果有生理需要,可以有适当的性生活。
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怀孕第七个月,胎宝宝可以短时间睁开眼睛了哦,也更加活跃,经常会动动手动动脚。这个时候妈妈的情绪一定要时时刻刻保持放松,因为如果准妈妈的压力过大,或是情绪长时间处于紧张状态,会影响胎儿的身心发育。
到了第八个月,胎儿的大脑迅速发育,大多数器官已经发育成熟。
准妈妈的肚子明显增大,身体笨重,行动不便,有的还出现下肢浮肿以及血压升高等情况。这时候已经临近产期,妈妈一定要保证好的休息,每天都要保持一个很好的状态,减少体力劳动,不要干重活,可以做一些力所能及的家务劳动,但要避免过于剧烈的运动。
到了第九个月,相信大多数准妈妈此时都已经放下工作,全身心准备迎接宝宝的到来了,这个时候妈妈不要紧张,因为如果前面能把宝宝照顾得好,那么最后一个月妈妈只需要安静的等待宝宝的到来就好了。
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