炸鸡|8岁小孩脾虚2年不长个,劝告:2种食物,孩子再喜欢也别乱喂了
朋友家的孩子奔奔今年已经8岁了,一直都是由爷爷奶奶带着的。之前奔奔一直是同龄小孩里面个子最高的,但是近两年,朋友就发现奔奔的个子一点都没有长。以前比奔奔矮的孩子个头都慢慢地超过奔奔了,不仅是这样,而且奔奔经常是吃饭都要家长追着喂,三天两头的生病。
等朋友回老家的时候,才发现奔奔跟同龄小孩子比起来的话,属于又瘦又矮,这才马上带了奔奔去医院看。
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奔奔为什么又瘦又小还经常生病?
【 炸鸡|8岁小孩脾虚2年不长个,劝告:2种食物,孩子再喜欢也别乱喂了】去医院经过一系列的检查之后,才发现奔奔的脾胃虚弱已经非常严重了,而且导致孩子容易积食,所以才会不想吃饭。朋友回家,就跟孩子的爷爷奶奶沟通之后才知道,因为爷爷奶奶比较宠小奔奔,所以,只要奔奔爱吃的炸鸡、汉堡、冰镇可乐这些食物,爷爷奶奶都会给他三天两头的买着吃。
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这2类食物,孩子再喜欢也别乱喂了,家长要注意
1、炸鸡、汉堡等快餐
炸鸡和汉堡对于小孩子来说是色香味俱全的,但是小孩子的脾胃,其实相对于成年人来说,更加的虚弱,而像炸鸡、还有汉堡这一类的话呢,是属于油又多,然后盐这个含量也是非常高的,这些东西在进到这个肠胃里面之后,会影响孩子肠胃的一个正常蠕动,就会出现消化不良的一个情况,那么久而久之的话,就会影响脾胃的健康。
2、寒凉食物
夏天还没有完全过去,高温依旧在线,很多孩子特别喜欢喝冰冰凉凉的东西,类似于冰镇可乐、雪糕、冰淇淋、冰镇西瓜等属性寒凉的食物,家长要少给孩子买,因为这些都会使脾胃受到强烈的刺激,即使是成人都很受不了,更何况是小孩。
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常用这3招,脾胃好,孩子不生病,体质好长高个
一、补充钙质营养,调养脾胃
孩子的胃肠道功能比较弱,只进行饮食调理是不够的,医生建议补充1钙来调节肠胃功能,它可以促进肠胃蠕动,加快食物消化吸收,同时其中含有的大量钙质也可促进骨骼发育,防止孩子营养不良,另外也能够增强孩子的免疫力,孩子不感冒、不发烧,身体素质更好。
二、少食多餐,多吃清淡食物
家长要改变喂养的方式,很多食物不是多多益善,给孩子吃饭最好是少食多餐,另外,要多吃一些清淡易消化的食物,蔬菜、水果、粥米之类的食物要常吃,肥肉、甜食、油炸及膨化食品要少吃,大部分难以消化的食物更是不宜多吃。
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三、
经常运动,促进消化吸收
如果孩子在吃晚饭感觉到胃部不适,隐隐作痛,甚至打嗝,则需要进行饭后运动来消食,饭后半小时做一些轻运动会有助肠道蠕动,同时要经常喝水,加快食物通过肠道,避免积食,加速孩子消化系统的工作效率,使孩子脾胃更健康。
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