家长|孩子常说这3句“口头禅”,可能是在向你“求救”,家长要重视

小王在生活中是个很优秀的人,对孩子的要求也很高,小的时候不许孩子吃零食,要求孩子写完作业再去玩,要求孩子考试必须班级第一,而且孩子参加任何活动都需要和小王报备,还要求得取得一定的名次。
按理说,这样严格要求的孩子,长大后也该是优秀的,令人羡慕的存在,但事实却并非如此,小王孩子如今13岁了,在高压下的确是比其他同龄人要优秀,但也被逼得喘不过气。







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有一天,小王在孩子的日记中发现这么些话:''我生来就是来受罪的,就不应该来到这世上。''小王起初不以为意,只当孩子有时候心情不好,直到有一回看到孩子在眼神呆滞地站在阳台上望着下方,才忽然察觉到有些不对,急忙带着孩子看心理医生。
医生告诉他,孩子已经患了非常严重的抑郁症,而导致这个结果的就是小王的高要求。







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别错过了孩子的''求救信号''
当孩子常说下面3句''口头禅''时,可能是孩子正在向你''求救'',家长要重视起来,别不当一回事。

  • ''我什么都做不好''
有一些孩子会沉浸在自己失败之中,并产生一些消极的想法,还总用一些比较负面的语言来评价自己,而这一方面也表示孩子对自己没有信心,处理不好很容易就成为引发抑郁症等心理问题的导火线。
当我们意识到孩子过于不自信,心理存在疤痕时,家长一定要积极地帮孩子调整心态,鼓励孩子,帮孩子重建信心。
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  • ''全都是我的错''
当孩子崩溃时,很容易就会说出这样的话,悲观主义者往往会将一切往不好的方面想,将一切都归咎为自己的错,不断否定自己,甚至觉得自己来到世上本身都是一种错误,说一些自己没有意义的话。
如果意识到孩子的想法很是消极,对自己的很多事情往往抱着否定的态度时,家长一定要注意开导孩子,和号召沟通,可以理性分析,让孩子明白一切并不是他的错,也要注意别对孩子释放负能量。







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  • ''死了就能解脱了''
孩子有''死了就解脱了''这样的想法时,说明孩子已经处于一种非常悲观和痛苦的状态,''死''可能是在他有限的意识中最简单的解决方式。
孩子觉得''死了就一了百了''这样的状态是很危险的,而会把死挂在嘴边可能是孩子最后的求助信号,家长一定不能将其忽视。







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抑郁症就在我们身边
很多人说,孩子怎么可能会的抑郁症,但其实,儿童青少年抑郁症和成年人的一样是存在的,而很多时候,在父母没有察觉到的角落,孩子的病情正在逐渐加重。







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  • ''每天都想着死了就解脱了,一吵架就想死,现在都懒得和家里吵了,讲得了道理就讲,讲不通就不想说话了,只要别又甩锅说我不和他们沟通就行。现在主要任务就是把情绪发泄出去,别人怎么想的我都不想管了,我得让自己先活着,起码在奶奶在世时我还不能死。''
  • ''我这些全都说过,我认为除了父母,没有一个人关心过我,在班里,我就是小丑,一堆的黑历史,我身边没有一个朋友,空闲时间也想过自杀,可是看着忙碌的父母,为了我上学而起早贪黑,我很是不舍。''
  • ''我看着是挺乐观的一个人,但我经常说烦死了,一点意思都没有,闲下来就想一些过于自己死了就会怎样的事情,或者觉得自己有时候很想解脱,偶尔也会在想自杀方式。''
很多时候,孩子的抑郁症往往是源于家庭和学校,孩子有时候自己察觉到自己的异样,但家长和周围人的不理解却让这样的情况加重,也有孩子因为过于懂事,会选择将一些话蒙在心里,虽然在父母面前是嘻嘻哈哈,但内心却可能正在哭泣,只能家长多留心。