准妈妈们在孕期常吃此类食物,宝宝出生后最容易有“胎毒”
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很多孕妈在孕期都是很担心胎毒的,胎毒怎么来的呢?主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味,或生活调摄失宜,或郁怒悲思、情志不遂等因素,遗毒于胎所致。而胎毒会导致宝宝出生后,身上有胎记或者是湿疹。那么孕妈在孕期哪些食物会导致患上胎毒呢?
【准妈妈们在孕期常吃此类食物,宝宝出生后最容易有“胎毒”】
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1?咖啡饮品
咖啡中含有大量的咖啡因,随着血液的流动会传递到身体的每个器官,而且胃酸也会增加。
2腌菜
腌菜也是很多人都喜欢吃的,但它却有致癌的风险。长期食用会造成孕妈内热,也会造成患冠心病的几率。
3臭豆腐
臭豆腐是十分受人喜欢的街头小吃之一,孕妈怀孕之后却要尽量不去吃,因为臭豆腐在制作过程中已经被微生物所感染,还有大量的致癌物质,不仅对孕妈身体有影响,对宝宝更是很大的伤害。为了宝宝的健康,妈妈们就要忌口了。
你还知道哪些孕期不能吃的食物呢?
除了饮食的预防,还要注意生活规律,劳逸结合,保证充足的睡眠,提高免疫力。尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质,建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议,尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。
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