如何控制孩子的负面情绪二胎|家庭|智商|老二

你家宝宝是不是经常哭闹不止？有时候会莫名其妙生气呢？面对孩子突如其来的小情绪，做爸妈的应该怎么哄孩子呢？家长是否意识到关注孩子心灵的重要性呢?家长是否意识到一个孩子的情绪认知和自我管理能力在他成功的道路上所起的作用呢?

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1.家长要接纳孩子“生气”的这种负面情绪
很多爸爸妈妈面对生气的孩子，大多采取“软硬兼施”的策略，先是不管孩子因为什么而生气，只是一味地用玩具零食哄劝。而一旦哄不好，就严肃粗暴地命令或者恐吓孩子，“哭什么哭，不许哭！”、“怎么回事，再这样妈妈不要你了”、“嘿，说不听了，那你就一个人这么待着吧。”这样的父母都陷入了一个误区，将负面情绪视为仇敌，唯恐避之不及。一旦孩子表露出开心快乐的情绪，父母就会表现出肯定褒扬的态度，而当孩子表露悲伤愤怒的情绪时，他们往往会以最快的速度去阻止。很少有父母能够真正意义上接纳孩子的负面情绪。

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2.家长要引导孩子自己接纳这种负面情绪
如果家长们还苦于不知如何安抚孩子，不如就效仿以下三点来引导孩子接纳自己的情绪吧：
I．引导孩子接受愤怒的心情，尊重它，学会放下它。
【 如何控制孩子的负面情绪】II．告诉孩子如果实在不行也没有关系，生气没什么大不了，你只要知道我们依旧爱你。
III．鼓励孩子，可以生气，但不能太久，学会克服它
以上只是第一步，接下来我们就要找到合理的宣泄渠道，将负面情绪彻底清除掉，就像垃圾必须丢在垃圾桶里，而不能到处乱扔一样。
大人在孩子面前表现出的言行举止，孩子都会记得，并且还会将这些言行举止反应到现实生活中来。孩子是具有极强的模仿能力的，如果大人生气时大吼大叫，随便打人摔东西，难道还能指望孩子做到不哭不闹吗？所以在情绪管理方面，大人的言传身教至关重要。
我们可以换位思考耐心地开导孩子，也可以用行动感染孩子，如春雨一般润物细无声。最后，永远不要忘了在“闹剧”结束后给孩子一个亲吻或者一个温暖的拥抱，让他明白不管遇上什么事父母都是爱他的。

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父母的爱能帮助孩子感受到自我存在的价值.传达出对生活的仁厚、热忧与信念,建立起自信和自尊。当孩子能正确的辨别出他们自己的情绪,并在此基础上控制自己低落与泪丧的情绪,应对、接纳和转化不良的情绪,就能很快地振作起来,建立起积极自信的人生态度。