大脑|影响孩子思维灵活性的五个坏习惯，很多家长中了第一条，建议改正

以前看别人的孩子又乖巧，又可爱，心里默默的发誓，也要把自己的孩子养成那样人见人爱的。当有了孩子以后，才知道带孩子的辛苦。除了孩子的吃喝拉撒，还得管孩子的教育，还得教孩子生活小知识和生活小技能。可是孩子小，也有自己独立的思想，怎么会愿意听父母说什么就什么呢。不让孩子做的事，孩子还偏要做，让他做的他又不敢做，或者不愿意做了。就拿孩子做作业的事情来说吧，说好放学回家就做作业，可是呢，回家就不想做。

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他还说天天都是读书读书，烦得很。在做作业的时候，总是容易马虎，甚至有些题是讲过好几遍的，最后还是错了，父母难免会生气，对孩子就是一阵乱吼。孩子被吼后，细心的家长会发现孩子不知所措，直直的盯着家长看，家长甚至会更生气，心想，这种情况下，孩子为什么不知道快速把错的改正了，继续做没做玩的题呢？这其实就是一种大脑反应迟钝的表现，对孩子的思维有不好的影响，家长要注意。一般有哪些行为会影响孩子灵活思维呢？

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1、孩子经常被大声吼在教育孩子的过程中，几乎每个家长都有吼孩子的经历。孩子成长的过程中，喜欢不断的尝试和实践生活中所发生的一切。但有些是不家长允许，这就阻碍了孩子的好奇心，即使当时被家长制止了，但也可能会在家长没看到的时候去尝试，满足自己的好奇心。如果孩子受到了伤害或惊吓，或者是惹了麻烦，不能控制自己脾气的家长，可能就会直接的吼孩子。面对父母的“翻脸”，孩子当然也会感到害怕，尤其是被经常吼的孩子，不仅害怕，而且不知道接下来该做什么了。即使家长催促让孩子改正，但孩子好像“慢三拍”一样，无动于衷，因为孩子的思维受阻了，反应变慢了。可能家长会提示几次，孩子才会明白父母说的话。

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2、饮食过饱根据营养专家研究得出，孩子长期吃得太饱，会增加大脑中思维细胞因子数量，纤维细胞生长因子使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，从而导致动脉粥样硬化。从而产生连锁反应引起脑动脉硬化，从而影响大脑的灵活思维能力，可能引起大脑早衰，和引起智力减退等现象。而且吃得太饱也会容易引起肥胖病，影响人的活动能力，从而对身体健康造成危害，加重身体的负担，给生活带来不便。所以，长期吃得过饱，不仅是影响思维，还会对生活造成影响。

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3、经常熬夜社会的发展，出现了很多的高科技，推动了经济的发展，提高了人们生活的质量，方便了人们的生活。尤其是无数种类的电子设备，代替了人类的工作，减轻人们的负担。因为社会进步太快了，人们也要不断学习才能跟上社会的进步，甚至有不少工作都需要加班来完成，而且因为加班也意味着有更多的收入，所以熬夜也被慢慢接受。这看似对孩子没什么影响，其实接受直接影响着孩子的，父母都经常熬夜，孩子也会养成熬夜的习惯，即使到点催促他去睡觉，他也不愿意，说父母都不睡，他也不睡。

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或者有些孩子的学习任务重，不仅有学校老师布置的作业，也有家长额外安排的作业，孩子小，能力有限，本来速度就慢，要做那么多的作业，那也要熬夜才行。其实都这些行为对孩子造成的伤害是看不见的，而是长期积累形成的。在家长责骂孩子“笨”的时候，家长是否考虑了这点对孩子的影响呢？4、长期不吃早餐不吃早餐的习惯，在很多年轻人身上表现了出来，为了多睡一会儿，结果发现学习或上班的时间又快到了，就赶忙去上班或学习，这一忙就把吃早饭的事情给忘了。

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然而我们都知道，在一日三餐中，早饭是最重要的，最需要摄入营养的。晚上六点吃晚饭，到第二天早上七八点才吃早饭，这就超过12个小时没进食了。如果早饭不吃，就相当于晚上六点到第二天中午才吃，那就相当于有18个小时未进食了。身体会长时间得不到正常的血糖供应，造成大脑营养不足，从而影响大脑的正常工作。所以，早餐是必须要吃的，而且给孩子补充充足的营养，比如长期喝鲜牛奶，吃鸡蛋等，保证孩子身体所需要的营养，保证孩子正常活跃的思维能力，而且孩子也会长得漂亮，个子也会长得比同龄孩子更高。