身高增长冲刺阶段，家长应该这样做：
注意督促孩子做一些运动，如篮球、游泳、跑步、单杠等，这些都可以使孩子的新陈代谢能力增强外，还能更好地吸收营养，促进骨骼的发育。





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孩子在不同的身高发育阶段，有着不一样的要求。家长们应根据孩子发育状况，不断调整孩子的饮食结构、运动的量与方式等。
当然，每个阶段除了都要注意饮食与运动外，还要注意保证睡眠充足，这样才利于孩子的身高发育。
【 孩子|21年最新身高参照表，这一年龄段被特别标注，你家孩子达标了吗】孩子的健康成长，离不开家长的努力。只有根据自家孩子的成长状况，因地制宜，找到科学、合理、适用的方法，与孩子一起努力，才能让孩子获得更高的身高、更健康的身心！

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