脾胃|8岁男孩半年长高15公分，医生1物是“身高加速器”，可多吃

生活水平提高了，社会上讲究的东西也越来越多了，尤其是对孩子来说，更是各方面都得照顾到，生怕自己孩子落后其他人。随着时代的变化，对小孩子的要求也变得越来越高，以前只关心孩子的学习成绩，但是随着孩子慢慢长大，要考虑到孩子的生活、工作中的最重要一个身高的问题。

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3类食物影响孩子身高发育，提醒家长：尽早撤下餐桌1、大鱼大肉随着生活水平的提高，生活条件也变好了，很多家庭的饭桌上都是大鱼大肉。但是大鱼大肉的营养价值虽然高，但是对于小孩子虚弱的脾胃却不适合。因为小孩子脾胃承受能力很差，消化功能也没有发育完全，吃多了大鱼大肉容易出现营养不良，导致孩子发育受阻。2、快餐一些工作忙碌的家长，平时工作太忙，很少有时间精心地给孩子准备早晚餐，但是又不太放心外卖的质量，就买一些快餐给孩子吃，觉得这样既省时间，又能让孩子吃得卫生。但其实快餐的营养成分很低，而且为了使这种半成品保鲜，还会添加很多添加剂，对小孩子虚弱脾胃会造成不可逆的影响，阻碍了骨骼的生长发育。3、重口味比如炸鸡这种油炸食品，就属于重口味的食物。还有平时做饭时，一些家长也喜欢放很多调味料，觉得这样炒出来的饭菜更可口。却不知道家里的小孩子长期跟着吃这种重口味的食物，孩子的味觉就会受损，不仅容易养成挑食厌食的坏毛病，还刺激孩子虚弱的脾胃，损伤肠道，不利于营养吸收消化。

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老话常说，养孩子其实是在养孩子的肠胃，父母要重视给孩子养护脾胃，因为脾胃是营养物质转化的枢纽，脾胃健康营养就能吸收到位，对孩子的长高非常关键。建议父母可以在家中准备钙片，饭后给小孩子吃帮助孩子补充日常饮食中补不到的营养。里边的锌元素还能帮助改善孩子脾胃虚弱，消化不良，减少孩子出现偏食厌食的坏毛病。孩子消化吸收得好了，营养也补充了，自然就会身体健康长得高。