果蔬汁|孩子辅食讲究大,儿科医生这三种食物别让娃吃,易患“肾结石”
文 | 齐姐育儿 本文为原创文章,欢迎个人转载分享~
新手爸妈在养育孩子的时候,他们没有什么经验,也是一边养孩子一边学习,走每一步都是尝试着去进行,所以避免不了就会发生点错误。每个父母对自己孩子的爱那都是无私的,他们想把自己的心都掏出来去保护孩子。但是在孩子成长的过程中,如果没有科学喂养而造成对孩子的身体有所伤害,这可能也是年轻父母们所不能接受的。
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小芳生了一个女儿,白白胖胖的非常可爱,一家人围着孩子转,像对待小公主一样爱护着她,生怕她摔着碰着,不让孩子有一点委屈。在孩子饮食上更是非常的精细,是按照书上教的一步一步来做,从来没有逾越过。但是最近一段时间,孩子吃饭非常费劲儿,而且时不时的老哭闹,即使吃进去了,不久也要哇哇的全部吐出来。不得已,小芳赶快抱着孩子到医院去检查。
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医生告诉她,虽然她给孩子添加的辅食米糊和果蔬汁没问题,但是两种辅食放在一起,就导致了孩子的消化系统受到很大压力,因此肠胃罢工造成如今的现象。孩子过了半岁,妈妈的乳汁就满足不了他身体所需要的营养了,在此时添加辅食就成为他成长中的第一步了。但是大人吃的饭显然孩子们是消化不了的,因此,根据教科书上的指导,许多家庭的父母就会选择给孩子们添加辅食。
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而这个时期也是孩子们经常闹病,尤其是积食的肠道疾病高发阶段,一旦肠胃疾病缠绕上孩子,不但伤害了他的身体,很长一段时间内还很难摆脱。上面例子中小方本来以为添加一些维生素给孩子补充营养,但是她过于着急,违背了孩子生长所需要的条件,反而好事做成了坏事。儿科医生给爸爸妈妈提出了几点建议,明确指出有三种辅食千万不要让孩子吃,不但会让他们的肠胃受不了,造成罢工的现象,甚至会让孩子患上肾结石。
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中国人都有煲汤喝的习惯,大多数人更是认为,不管是肉类还是菌类,煲汤喝汤里的营养更容易吸收。尤其在给孩子添加辅食时,更会加一些这样的高汤,但是这样做却给孩子的肠胃造成了很大的负担。因为在汤里面大多都是油脂,不容易消化,对于月龄小的孩子的脾胃就会造成很大压力,甚至还会让孩子有积食的风险。
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孩子年龄小,咬不动水果,于是很多宝妈就把这些蔬菜水果打成汤汁来让孩子喝。表面上看上去这些果蔬汁酸甜可口,应该是非常美味的辅食,但是殊不知这样的操作却会让孩子摄入太多的糖分。吃糖多,可能一时半会儿看不出来对身体会造成什么样的严重后果,但是慢慢等孩子长大后就会发现,他的身体素质差,是跟小时候喝果蔬汁有分不开的联系。
【 果蔬汁|孩子辅食讲究大,儿科医生这三种食物别让娃吃,易患“肾结石”】
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其实这些果汁在打磨的过程中,营养成分几乎都会消失殆尽,最终留下来的几乎都是糖分,没有什么营养价值,千万不要让孩子多喝。三、溏心蛋,扰乱孩子的肠道菌落鸡蛋是孩子非常喜欢吃的一种食物,但是再喜欢吃,吃的多了都会感觉到腻,所以家长就会想尽办法的给他们做出各式各样的新吃法来。这时候糖心蛋也就被更多的端上孩子的餐桌。糖心蛋,顾名思义就是鸡蛋里面的蛋黄还成液体的流动状态。
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这种半熟的鸡蛋,吃起来口感非常好,而且还有一种甜甜的味道,小孩子们对此是非常喜欢的。但是这种食物却对孩子的成长没有什么好处,因为鸡蛋没有做熟,里面的一些细菌也没有完全被杀死。所以孩子在吃进肚子里后会严重扰乱肠道菌落,如果长期这样吃,就会对孩子的肾脏加重负担,甚至造成疾病。孩子长到一定的阶段,家长们就该添加辅食了,目的自然是为了让他能够吸收到更为充足的营养,更健康的成长。
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