幼儿饮水大有学问，这四种“营养水”，宝宝爱喝也不能给喝水|奶粉|水分|生活环境|宝宝

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你家里有没有发生过这种故事？事实上，母亲和外婆都很爱孩子，这种矛盾只是母亲认识的新手和外婆经验的冲突而已。的确，婴幼儿喂养涉及到很多问题，比如，婴儿喝水就大有学问。

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从1岁开始，宝宝活动的数量增加，对水的需求也相应增加。这时，母亲每天要给宝宝喝3次水，每次100~200毫升。干旱的夏季，也相应地增加了。一岁以后，宝宝每天的饮水量要超过500毫升。

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温馨提示：宝宝6个月后，还应在两餐间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有益，而且对宝宝未来断奶很有帮助。

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【幼儿饮水大有学问，这四种“营养水”，宝宝爱喝也不能给】提示：婴儿6个月后，可直接将水果做成果酱喂宝宝，随著宝宝月龄增长，可适当切成水果薄片、果条喂宝宝。

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许多年轻的父母喜欢喝苏打水，在自己喝的同时，也会随手喂几口给宝宝喝，这种做法是不提倡的。苏打水也叫碳酸水，是由糖、水、柠檬酸、苏打液制成，还有香精和色素充盈二氧化碳。

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推荐：白开水适合宝宝饮用。使婴儿从小养成喝白开水的好习惯，对婴儿的健康十分有益。

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空间水为纯净水，矿泉水中含有多种微量元素，两者均无糖。这水又成了市场上的抢手货。但在生产过程中若受到污染，则对婴儿健康不利，因此，家长应慎重考虑，它们未必优于白开水。