打喷嚏|【一起健康】家有萌娃，这些细节要注意

“过年”是孩子们最期待的节日
走街串巷各种玩耍
在让孩子们享受到喜乐氛围的同时
作为父母
也要为孩子们撑好“健康保护伞”
孩子不愿意戴口罩怎么办？
如何区别流感、普通感冒和新冠肺炎？
……
这些生活细节
一定要注意哦
孩子不愿意戴口罩怎么办？

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1岁以下的孩子不适合戴口罩，年龄比较小的孩子又戴不住口罩，怎么办呢？对这一类的孩子，建议家长以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护间接保护孩子。
? 看护人自己要戴好口罩，以身作则。
? 不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和打喷嚏时，注意用纸巾或肘部捂住自己的口鼻。
? 给孩子的衣着要合适，不要觉得是冬季就使劲捂着，但也不提倡穿着过少以锻炼孩子耐冷能力的做法，容易让孩子着凉生病。
? 对于年龄稍大的孩子，可以通过讲故事或讲道理的方法，直接告诉孩子戴口罩的必要性。
如何区别流感、普通感冒和新冠肺炎？

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冬季是儿童流行性感冒高发季节，如果孩子出现咳嗽发烧，怎么区分是流行性感冒、普通感冒还是新冠肺炎呢？
? 感冒通常会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，可能会伴有发烧。但一般是低中烧，一般持续1-2天，很少会有全身肌肉疼痛或者乏力的全身症状。
【 打喷嚏|【一起健康】家有萌娃，这些细节要注意】 ? 流感常常会伴有高热，热程相对比较长，一般是3-5天。流感还常常伴有全身症状，包括全身肌肉疼痛、乏力、头痛的情况。重症流感还可能有严重并发症，尤其对低龄儿童来说。
? 新冠肺炎确诊病例的主要症状包括发热、咳嗽、乏力，也可以有呕吐、腹痛、腹泻等症状，部分病人还可能出现嗅觉和味觉丧失。
这些生活细节，一定要注意

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? 不跟孩子共用餐具。给孩子喂食时，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给孩子。
? 要定期对孩子的玩具和物品进行消毒，并注意孩子的手卫生。
? 家长从外面回家，接触孩子前，应该及时做好衣物更换和手卫生。
? 家里要做到定期通风。一般每天通风2~3次，每次20~30分钟为宜。冬天通风时，要注意避免让风直接吹着孩子，以免着凉。
? 冬季是呼吸道传染病的高发季节，尽量少带儿童到人员密集的公共场所和密闭空间，在人员拥挤的场所内应佩戴好口罩。
最后提醒各位家长
如果发现自己可能感染了呼吸道疾病
一定要戴好口罩
做好适当的居家隔离哦！