手机|14岁男孩沉迷手机，休学半年，心理学家：病根在父母情绪反应上( 二 ) 用语言表|孩子|打人|家长|宝宝

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用这个妈妈的原话说就是“越是怕什么越是来什么”，心理越是焦虑，越是容易用消极思维看孩子，而越是用消极视角看孩子，孩子的消极行为自然就越来越多，这又导致父母的心情变得更加焦虑，看问题的视角变得更加消极，如此没完没了，陷入恶性循环当中，
为了将以上的逻辑提炼得更加清晰，我们可以概括为：
父母紧张焦虑——（导致）思维消极敏感——（导致）消极行为增加——（导致）更加焦虑紧张……
通过以上清晰的脉络，我们不难发现，解决问题的重要关键实际上是在第一步——如何有效解决父母紧张焦虑的问题；

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如果这一问题没有解决，孩子以及父母自己的消极行为将永远难以根除，这就好比“赶苍蝇”，“苍蝇”代表的是消极行为，而发出恶臭等等厨房垃圾则是“紧张焦虑”，换句话说，如果厨房垃圾没有彻底清除，苍蝇是永远赶不完的，而且会越赶越多，所以，我们真正要解决的问题是父母紧张焦虑的情绪问题；正如著名心理学家麦克斯维尔·梅尔兹在著作中写到：
“记住，怨恨并不是由于别人、事情、或者环境造成的，它的真正起因是由于自己的情绪反应所引起的。”
一个听了我建议的妈妈，在坚持了60天智慧教养实操训练后，给老师发来了孩子近期的改变反馈：
“廖老思，早上好！通过这段时间的学习和教养实操，我最大的感触是，老师们非常专业细心和耐心，每一次辅导，老师都会从孩子最近的点滴行为和变化开始详细问起，重点分析孩子当前的主要问题，并从理论到实操，讲解了如何唤醒孩子学习的动力，让我重新认识了广义上的学习能力，重拾对孩子的具备学习能力的信心。
经过这段时间的学习，孩子与我的关系得到了很大的改善，愿意主动和我说话，聊她感兴趣的动漫，和爸爸的关系也亲密了很多，不再像之前那样敌对了，她还主动跟爸爸说以后想出国深造，要把外语学好；
的确，正如廖老思所说，当孩子有了目标，学习的劲头更大了，也更主动了，自觉写作业，最近数学考试考到了94分，孩子说下次有信心拿更高的分数，总之，每天都是信心满满的，不再像之前，每天放学回到家就是玩手机，不写作业，沉迷游戏，和网友聊天，紧锁房门，不和父母沟通；
现在回到家，看到父母，脸上都是带着笑容的，真心很温暖，现在孩子一有时间，机会出来客厅主动陪妈妈聊天，陪妈妈看电视，感谢廖老思以及廖老思团队，让我的家庭变得更加和谐温暖有爱，再次感谢廖老师！”

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另外，这个妈妈还将近期所学的心得感悟进行了整理，供家长朋友们参考：
1、孩子沉迷手机游戏，不能强行没收手机，强行制止只会导致负强化结果（适得其反），要从源头进行矫正，主要是从情绪状态切入——等待孩子情绪改善的时候，唤醒她良好的行为，给她需要的东西，给她力量从手机成瘾的状态中脱离出来。
2、自然后果的发生是孩子必须承担的，父母可以客观传递信息，孩子要为自己的行为负责。父母帮孩子出主意想办法，会使孩子对父母依赖，增加不良行为的发生，也表达了对孩子的不接纳、不信任。把反省的机会留给孩子。
3、父母最重要的使命和目标，就是帮助孩子寻找学习的动力和目标，并且不断强化孩子的成就感和价值感，并且，进而将这些愉悦的感受和能力迁移到学校学习上来，让孩子每天都能够活着追逐梦想的路上。
错误管教二：孩子爸喜欢大讲道理，说教唠叨，父子关系水火不容
剖析：
当问起小辉爸爸对孩子进行的管教方式时，小辉妈妈焦虑地说：“孩子（小辉）和爸爸真的像是两个水火不容的“冤家”，一见面就掐，非得吵一架才舒服。他爸爸总喜欢讲大道理，对孩子进行无休止的说教，有时候说急了孩子还不听，就对孩子大吼大叫，甚至破口大骂。

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不仅如此，他爸爸还特唠叨，比如，总会跟孩子说：‘快点来学习，好好学习，不然以后找不到工作；快点写作业，不然考试又考砸了；快点长大，我们（小辉爸妈）就不用为你操这么多心了。'结果，最亲的两个人，成了最深的冤家。”