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③保障宝宝的睡眠时间和质量再者说，家长还应该注重孩子的睡眠时间和质量，只有睡眠时间充足了，睡眠质量保障了，孩子才能够分泌出更多的生长激素，确保孩子的正常生长发育。如此一来，孩子长得高高壮壮，在外形上自然会比较占优势。
【 睡眠质量|“丑得像只猴子”，女宝刚出生就遭亲妈嫌弃，婆婆却说是美人胚子】

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其实孩子的漂亮与否，除了本身的遗传之外，父母后天的培养也是十分重要的。所以家长们，不要嫌弃自家娃长得丑，只要后天培育得当，孩子也是会越长越漂亮！

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