性别意识|飞机和57名乘客失踪37年后，竟再次出现在机场上空！( 二 )

03太早和孩子分床睡会出现什么弊端？正因为很多家长意识到了，和孩子分床睡的重要性，所以很多家长会早早和孩子分床睡，但他们只是一味的跟风，却不知道，过早的和孩子进行分床睡，会对孩子造成一定影响，也会带来一些弊端。①会让孩子缺乏安全感很多时候，孩子对于安全感的需求是比较多的，但是父母如果过早和孩子分床睡的话，会让孩子缺乏一种安全感，甚至会让他们内心，变得较为敏感，也会影响到他们的心理健康。因为孩子在三岁以下，对于父母的需求是比较高的，时时刻刻都想要黏着自己的父母，如果父母在这个阶段，突然和孩子分床睡的话，那么也许会让孩子觉得，父母在有意识的抛弃他们，从而让孩子感到非常的无助。

文章插图

②会让孩子产生恐惧心理家长如果过早的和孩子分床睡的话，也许会让孩子产生恐惧心理，不知道大家在小的时候，有没有这样的经历，在和父母看了一些电视后，往往都不敢一个人去房间睡觉。这个时候，如果家长和孩子是分开睡的话，那么孩子带着这种不安的心理入睡，也许会让孩子内心出现一些较为敏感的波动，甚至会影响到孩子的睡眠状态。因为研究显示，孩子在入睡的时候，如果带着较为恐惧的情绪入睡的话，会直接影响到孩子的睡眠，也会对孩子的生长造成一定的影响，甚至会让孩子出现心理阴影。就拿我自己的亲身经历来说吧，小时候电视上播放过《一双绣花鞋》这部电视剧，当时和父母看完之后，就一个人回屋睡觉了。但是因为剧情比较恐怖，所以在那段时间，晚上常常会做噩梦，但又不好意思和父母同床睡觉，所以，这也成为了我的心理阴影之一。

文章插图

③会让孩子产生焦虑感人都是群居性动物，如果让孩子过早的独立睡觉的话，也许孩子会因为缺少父母的陪伴，而产生较为焦虑的情况。加州大学的研究人员发现，有34.7%的焦虑症患者出现焦虑症的根源，其实是源自于小时候过早独立睡觉所导致的。这也说明，家长如果过早的让孩子独立入睡的话，很有可能会对孩子成长造成影响。

文章插图

04那么父母该如何让孩子适应分床睡虽然孩子不要尽早的和父母分床睡，但是分床睡在孩子的成长过程当中，也是一个必须要经历的过程，那么如何让孩子更好的去适应分床睡呢？⑴家长需要循序渐进的进行家长和孩子分床睡的这一过程，一定要循序渐进的进行，例如，家长可以先和孩子在同一房间分床，当孩子逐渐适应这一过程之后，就可以和孩子进行分房分床了。因为孩子在有了前面的基础后，对于后面的分房睡，自然而然也会更容易接受了。

文章插图

⑵家长和孩子一起布置房间虽然家长和孩子分床睡，但是家长可以和孩子一起布置孩子的房间，让孩子去挑选自己所喜欢的装饰。因为心理研究专家发现，孩子在熟悉的环境之下，往往能够让身体更好的放松。所以，孩子在自己亲手布置的环境下入睡的话，也能让他们更好的去适应分床睡所带来的影响，同时也能增进孩子与家长之间的亲子关系。⑶家长可以在孩子入睡前进行陪伴家长虽然和孩子分床睡了，但是在分床睡的同时，也可以进行相应的睡前陪伴。例如家长在孩子每天入睡前，和孩子讲睡前故事，也可以和孩子交流一下当天的所见所闻。这不仅有利于拉近彼此间的关系，也能让孩子消除对独立睡觉的恐惧感。

文章插图

那么当孩子睡着之后，家长就可以离开孩子房间了，但孩子如果半夜突然惊醒，想要寻找家长的时候，家长不妨可以假装睡着，先观察看看，不要着急去理睬孩子。那么几次之后，孩子通常就能够适应分床睡了。⑷告诉孩子，父母一直陪伴在身边很多孩子因为对于分床睡的恐惧感是源于内心的恐惧，认为在分床睡之后，父母对于自己的关爱就少了很多。那么家长不妨多多告诉孩子，即使和孩子分床睡，但是父母对孩子的关爱，也一点儿也没有减少，这也能让孩子在内心，更能获得安全感的满足。