龙凤胎出生,男孩吃母乳,女孩喝奶粉,对孩子的伤害你可曾想过?( 二 )
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那么该如何科学进行混合喂养呢?
对于六个月以内的宝宝,妈妈可以采用“补授法”缺多少补多少,每次先进行母乳喂养,母乳不足的部分,再用奶粉补足,这样不仅可以刺激母乳的分泌量,也可以不会让宝宝饿肚子。
如果宝宝超过6个月的话,可以逐渐减少母乳的喂养次数,增加奶粉喂养次数,最后让奶粉取代母乳,也能为后期断奶做准备。
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如果妈妈母乳分泌不足,也别轻易放弃,记得追奶
如果妈妈本身奶水不足,担心孩子吃不饱的话,可别轻易放弃母乳喂养,可以尝试追奶,因为宝宝的吮吸是会刺激乳汁分泌的,也会让母乳产量越来越高。
那么妈妈该如何追奶呢?
1、增加喂奶的频次。妈妈每天可以给宝宝喂奶8-12次,也可以更多,根据自己的时间进行调整。
每次喂奶要将两侧的奶水排空,如果没有奶也可以最少让宝宝吮吸5分钟,这样可以刺激乳汁分泌。
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2、多喝水多补充营养。想要母乳充足,妈妈每天必不可少的就是要多喝水,建议是喝温开水。
除了喝水之外,还可以多喝一些营养的汤羹,既能摄入充足的营养,还能提高奶水的质量。
3、休息好。有了孩子后,妈妈的作息都被打乱了,经常睡不好,所以,想要休息好,就要跟着宝宝的作息规律进行调整。
宝宝睡觉的时候,妈妈也跟着睡一会,调整好睡眠之后,心情也会变好,乳汁分泌就会更充足了。
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