策划、视觉 / Chris插图 / Always编辑 / KY主创们前几天|“税前年入400万，依然很焦虑。”是凡尔赛，还是掉入了“精英陷阱”？( 二 ) 策划、视觉/Chris

Canaday（2017）认为，那些最成功的人多多少少都会有一些“冒充者综合症” 。 Ta们会生出无端的担心，认为自己的成功主要来源于运气，或者自己并没有足够的能力去承担手头的工作。也因此， ta们会时刻陷于一种担忧之中，怕自己的“虚假面貌”被他人戳破，或者自己优秀的领先地位有一天会无法继续维持下去。

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高表现者还容易陷入的一种圈套是拥有一种盲目的野心。
这种野心不同于竞争精神，在很多时候， ta们会陷入想要“赢”的感觉，这种感觉甚至比真正的目标达成要更为重要。当ta们陷入这种被肾上腺素支配的狂热中时，会来不及思考每个行为背后的意义，而是迫不及待地要获得每一场胜利——无论是一笔交易、一场谈判还是一次争辩。
当ta们想要赢的时候，会表现得十分坚韧不拔、不屈不挠，只要还没有获得胜利，就会想方设法坚持下去。
然而， ta们总是来不及去享受、庆祝和总结自己的胜利。当达成一个小目标时， ta们会忙着进入迎接下一个挑战的状态中。

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首先，要怪罪的是以“考高分”“读名校”为核心的教育模式和社会文化。
在我们十多年的学习生涯中，习惯了按照学校指定的方式来学习，习惯了被动完成老师发下来的作业，却没有培养出自己主动提出问题的能力。
于是，在这样的环境下，我们的人生任务其实是由他人指定的：考更高的分、读更名牌的学校、学时下最热门的专业就是“好”的；毕业后，我们的自我价值的衡量标准也仍然是由外界决定的，例如通过薪资、职称、工作单位等来评价自己……
所有这些对于自我的描述都非常的“标准化”“量化” ，人们不知道除了这些可以量化的标签以外，自己是谁，自己想要什么。这很容易导致一个人的——

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“自我身份认同危机”指的是，当人们在面对“我是谁”“我想要怎样的人生”这样的问题时，对自我进行的持续性、破坏性地评估、试错和重新评估的过程。
心理学家ErikErikson认为，处于青春期和成年初显期时，大多数人都会面临这样的心理挑战，但如果随波逐流没有深入思考和探索这些问题就进入了中年，那么这个人的自我内在价值可能始终是缺失的。
与此同时，我们的社会对于“优秀”也存在着某种固化的思维定式。
学校把好孩子的标准设定为“三好学生” ， ta们不能偏科，要德智体美劳全面发展，要关心师长、爱护同学、成绩优异、爱好广泛。在我们心目中，一个“好孩子”的标准近乎是一个超人， ta必须无所不能，在每一件事情上都非常完美。
而且，我们对于优秀的人有着“持续优秀”的要求：当ta一旦被证明是优秀的，之后就不允许有任何失败，比如成绩退步，或者无法在某个科目取得高分。
在这样的环境中长大的我们，到了成年、毕业、工作，开始真正能够选择、也必须由自己来选择人生的时候，由于从来没有思考过自己想要的到底是什么，仍然习惯由他人来替自己做决定——选择“其他人都说好”的工作，追求“大家都认为是成功”的目标。
但如果始终不知道自己是谁，没有思考过和自己相关的问题，那么这些问题迟早有一天会爆发出来，于是就会感受到迷茫、阻碍和瓶颈。
（你曾经在热搜上看见过“空心病”吗？“空心”的本质是什么？点击查看）

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如果你也在追求成功的路上，感到迷茫和困惑，觉得不快乐，或许是时候停下来，进行一些有关自己的思考了。
我们不需要盲目地追求成功和胜利，追求成为所谓的“更好的自己” 。也许我们可以先试试找到真实的自己，然后更好地“成为自己” 。
1）用精神“断舍离”的方法找到自我价值。
McKeown（2014）在《精要主义》一书中倡导，高表现者要学习给自己的工作和生活做“断舍离” ，为自己而活。
这种断舍离，不是对压力和工作偶尔说“不” ，而是有目的地、深思熟虑地、战略性地淘汰对自己来说不重要的事情，也能够放弃一些很好的机会；不要疲于应付那些使你多线作战的社会压力，而是要聚焦于真正重要的事情，淘汰其余的一切。