阿啦西西品|回乳豆腐汤好吃有营养,简单易学,好吃又营养


阿啦西西品|回乳豆腐汤好吃有营养,简单易学,好吃又营养
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【阿啦西西品|回乳豆腐汤好吃有营养,简单易学,好吃又营养】
阿啦西西品|回乳豆腐汤好吃有营养,简单易学,好吃又营养
大家好 , 今天小编准备给大家分享一个做回乳豆腐汤美食的小妙招 , 希望能对大家有所帮助!真的是既好吃又有营养的一种美食 , 家里的孩子非常喜欢吃 。
回乳豆腐汤
准备主料:豆腐6000克 , 豆腐乳4块 , 面粉1500克 , 猪肉1500克 。
准备配料:蒜苗500克 , 大葱1000克 , 姜150克 , 黄花菜150克 , 木耳50克 。
准备作料:精盐350克 , 味精25克 , 糖色少许 。 制法:①先将面掺水和成软面块 , 揉光 , 揉匀 , 和上劲 , 放水盆内洗成面筋 。 一半炸成面筋泡 , 一半用水煮熟 , 切成片 。 洗面筋的水澄清后 , 倒去上面的清水 , 待用 。
②肉切成片 , 下锅内炒熟 。 蒜苗、姜、大葱择洗干净 , 葱切花下油锅内炸黄 , 蒜苗切碎 , 姜切米 , 木耳、黄花菜用开水烫一下 , 改刀切成块和段 。 豆腐上笼蒸透 , 切成薄片用清水泡泡 , 豆腐乳捣碎待用 。
③锅放火上 , 添入清水 , 烧开后 , 下入豆腐 , 待豆腐漂起来 , 把洗面筋的水搅一下 , 和进锅里 , 烧开 , 放入以上各种配料 , 放盐、味精、糖色 , 再烧开盛入碗内即可食用 。 这样一种完美的一道乳豆腐汤美食就做好了 。
乳豆腐汤的特点:汤鲜香 , 有腐乳味 , 非常的好吃 , 喜欢的朋友可以自己动手试试吧 , 真的简单易学 , 家里的孩子还特别喜欢吃呢!
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