三叶草|50件让退休生活变好的小事每个人都要步入老年。已经退

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每个人都要步入老年。已经退休或即将退休的人，都要学会经营自己的退休生活。下面这50件小事，或许能让你的退休生活变得更美好！

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面带微笑
记住：爱笑的人运气永远不会太差。
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不要在意别人的想法
这个世界只有三种事：自己的事、别人的事、老天的事。
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学会独处
每天至少花10分钟的时间静坐或者发呆。人每天需要一点独处的时间。
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别太较真
凡事不要太较真，人生到了一定阶段，就会意识到，有些事情是我们无法改变的……所以，尽人事，听天命。
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接受不同意见
你不需要赢得每次争论，试着接受不同的意见。
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保证饮水
没事多喝水，足够的水是健康之源。当然也不能喝太多。
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睡个好觉
每晚保证良好睡眠，精神好心情才会好。建议睡眠时间：晚10点至次日早6点，具体时长当然要因人而异了。
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让别人微笑
尝试每天让至少3个人微笑，如果能够做到这点，你将收获多多：健康的身心、良好的人际……
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别穿成“花蝴蝶”
穿衣服身上，不要同时出现3种以上的主色。同一种颜色深浅不同，仍属于一种主色。
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穿衣要精
可以少买几件衣服，但每一件都是拿得出手的精品。
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适度时尚
年纪大了也要关注时尚，一件稍微潮流点的单品可以瞬间提升你的品味。
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开怀大笑
每天去网上看看笑话或者搞笑视频，争取每天至少大笑5次，但不沉溺其中。
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穿双好鞋
鞋子一定要舒服。每天最辛苦的就是双脚，不要让它们太难过~
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爱惜头发
少折腾自己的头发，烫染过多对身体真的不好。
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保持气质
气质比样貌重要，气质与年龄无关。
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穿衣整洁是必须的
人靠衣服马靠鞍。
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舍得
不用了的物品要及时清理，不要因为觉得丢掉可惜，就一直不舍得扔。
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远离负能量
远离那些总是抱怨、让你不开心和只会带来负能量的人。

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常出去转转
不一定非要旅游，有空多走出家门，跳跳舞、钓钓鱼和转转公园也是好的。
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最好有午休
午休能让头脑清醒、记忆力更好，下午更好地工作和生活；有助于提高免疫力、延缓衰老。
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“有所事事”