日本|日本还清房贷预定年龄上升至73岁日本人退休后的财务负担将不断增大日本还清房贷预定年龄上升至

贷款买房是世界各地购房者都会考虑的一种主要形式，房贷金额和还款期限在不同的国家和地区也各不相同。最新数据显示，日本购房者还清全部房贷的预定年龄平均已达到了73岁，这表明日本人退休后的财务负担将不断增大。

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首超8万人！日本百岁老人人数连续50年刷纪录，女性占九成
截至9月15日，全日本100岁以上老人为8万450人，首超8万人，人数连续50年刷新此前纪录。日本政府认为原因是"1920年出生人数比较多" 。百岁老人中女性占全体88% ，为7万975人，男性为9475人。最高龄老人是住在福冈市的田中力子，今年117岁。她也在去年被吉尼斯认定为"存活的世界最高龄人士" 。最高龄男性是住在奈良市的上田干藏，今年110岁。
日本人长寿与"吃"有关！
2020年7月16日，《欧洲营养杂志》（European Journal of Nutrition）发表了一项来自日本东北大学医学系研究科公众卫生学的研究，分析了超过9.2万人的数据后发现，日本人"常吃的七类食物"和"不常吃的一类食物"可能是日本人长寿的秘诀！
研究根据8项日本饮食指数（JDI-8）评价了参与者的饮食，得分越高代表饮食习惯越日本化。研究人员使用经过验证的147项食物频率问卷调查了超过9万人的饮食习惯，平均随访时间为18.9年。
所谓日本饮食"常吃的七类食物"有：
米饭
味增汤
海草
渍物
黄绿色蔬菜
鱼类
绿茶
"不常吃的食物"是：
【日本|日本还清房贷预定年龄上升至73岁日本人退休后的财务负担将不断增大】牛肉、猪肉
结果显示， "饮食习惯越日本化"的参与者的死亡风险较低。 8项日本饮食指数分数最高的人群与8项日本饮食指数分数最低的人群相比，全因死亡风险下降了14% ，心血管死亡风险下降了11% ，心脏疾病死亡风险下降了11% 。
对于全因死亡风险而言，多吃海草风险下降6% ，多吃渍物风险下降5% ，多吃黄绿色蔬菜风险下降6% ，多吃鱼类风险下降3% ，多喝绿茶风险下降可达11% 。
研究人员总结，日本饮食与全因死亡、心血管死亡、心脏死亡风险降低有关。这可能与日本饮食中海草、渍物、黄绿色蔬菜、鱼类和绿茶中的有益健康的营养素有关，有助于健康长寿。
其实，日本人的饮食习惯已经不是第一次被"表扬"了，看了他们的饮食习惯让人不得不服。
日本人究竟是怎么"吃"出的长寿？
1.喜欢吃鱼
据日本新华侨报报道，每年秋天日本很多地方举办秋刀鱼节，万人吃鱼的场面不可谓不壮观。

日本|日本还清房贷预定年龄上升至73岁 日本人退休后的财务负担将不断增大

日本|日本还清房贷预定年龄上升至73岁日本人退休后的财务负担将不断增大