不要让翘臀马甲线停留在幻想中,想做健身女神还得这样练( 二 )


当然 , 健身不是一朝一夕的事 , 几乎没有人能在短期内练出漂亮的翘臀 , 你知道 , 健身就是一件磨练意志力的事 , 用汗水换回的东西才更加珍贵 。