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结语：
但凡提及到孩子的身高 ， 很多家长都是十分的关注 ， 不少家长都认为自己已经做得够好了 ， 给孩子吃得饱睡得好 ， 但孩子却还是不长个 ， 为此很是苦恼 。
影响长个儿的因素很多 ， 其中经常让孩子吃饱了就睡也占有一部分原因 。 在孩子睡觉之前 ， 其实不应该让孩子吃得太饱 。
比如牛奶、高蛋白高热量的食物 。 如果想让孩子吃 ， 可以在孩子睡觉的前一小时左右给孩子吃 。 这样可以有效避免孩子睡觉时因吃得太饱而影响睡眠 ， 从而阻碍长个儿 。
家长们 ， 你家孩子有吃饱就睡吗？
（图片源自网络）

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