外出踏青,看到2种野草,可以带回家,作用大,煲汤对女性有好处

外出踏青,看到2种野草,可以带回家,作用大,煲汤对女性有好处】清明时节是我国的传统节气 , 也是天气晴朗、草木繁茂的意思 , 如今清明已过 , 气候也变得越来越温暖了 , 草绿花美 , 北方大部分地区百草树木开始长出了新生嫩绿的叶子 , 而南方地区的天气更加暖和 , 早已是一片春意盎然的景象 。
在这种春暖花开的季节 , 正是踏青的好时节 , 去野外呼吸新鲜的空气 , 而且这个时节空气中的负氧离子较多 , 对人体健康大有裨益 , 能杀死空气中的多种细菌 , 还能促进新陈代谢 , 提高人体抵抗力 。
外出踏青 , 看到2种野草 , 可以带回家 , 作用大 , 煲汤对女性有好处!
1、艾草
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清明节刚过 , 路边的艾叶就开始变老了 , 这时候的艾叶吃起来 , 只有一个字那就是苦 , 不过艾的味道特别浓 , 不怕苦的朋友还可以吃一些 。 艾叶煮鸡蛋、艾叶青团等都是民间大家喜爱的美食 。
艾草的嫩叶我们称之为艾叶 , 可用来做菜食用 , 成熟后的艾叶就是我们常说的艾草 , 艾草又称为五月艾 。 为什么叫五月艾呢?因为艾草的采摘时间在端午节前后 , 民间一直流传在端午节这天采摘的艾草最有营养 , 药用价值也更高 , 所以称为五月艾 。
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采摘艾草时 , 最好把根部一起带回来 , 根部价值尤为重要 , 把采集回来的艾草 , 直接晒干 , 然后绑成一小扎一小扎 , 留起来备用 , 隔三差五拿一小扎来煲鸡汤喝 , 有调经止血、止痛消肿的作用 , 对偏头痛、月经不调、月经过多、闭经、宫寒等都有很好的调节作用 , 为妇科常用药 。
2、益母草
益母草的外形看上去与艾草十分相似 , 但是益母草花开的颜色不一样 , 它有红花和白花 , 因此开红花的叫红花艾 , 开白花的叫白花艾 , 不管是红花艾和白花艾两者功效相同 , 都对女性有好处 , 因而才得名益母草 。
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益母草的幼苗期无茎 , 这时采摘的幼苗做菜最好吃 , 在夏季生长茂盛花未全开时采摘晒干入药 , 同艾草一样 , 常用来煲鸡汤喝 , 对女性健康有好处 。
益母草营养丰富 , 含有蛋白质、碳水化合物、微量元素等多种营养成分 , 不仅能美容养颜 , 抗衰防老 , 还有明显的杀癌细胞的作用 , 特别是对乳腺癌、肺癌、直肠癌作用最为明显 。
其实 , 益母草的最大功效是对妇女月经、痛经、闭经、产后脱衣不下、子宫脱垂、恶露不净腹痛、乳腺肿痛、崩中漏下等多种妇科疾病 , 因此 , 益母草有“女人草”之称 , 也是女性朋友的常用药 。
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艾草和益母草都是农村常见的野草 , 在田埂、草地、山野荒地等到处都是 , 都为好女常用药 , 是女性必须知道的中药材 。
各位朋友 , 你们家乡有艾草和益母草吗?若家乡有 , 一定要记住这两种野草 , 等到端午草时 , 请准时釆摘 , 晒干备用 , 经期过后拿来煲鸡汤喝 , 对女性的妇科疾病有帮助 , 还能防病治病 , 女性朋友不要错过!