追上吃谷物的流行风,返璞才能归真,藜麦简餐你今天打卡了吗?( 二 )


【烹饪贴士】
1、成品的肉松和海苔中已经有丰富的味道了 , 不要加太多的盐和其他调料 。
2、藜麦的浸泡时间一定要足够 , 一般1-2个小时 , 蒸出的口感才能软硬适中 , 还能节省蒸饭的时间 。
【追上吃谷物的流行风,返璞才能归真,藜麦简餐你今天打卡了吗?】【文案编辑】目海食+吴豆豆