恶心、呕吐、腹痛和腹泻？小心病毒界的“百变星君”——诺如病毒又到“诺如病毒”肆虐时！它虽然有个好

又到“诺如病毒”肆虐时！它虽然有个好听的名字，但是病毒威力可不容小觑，它会引发感染性腹泻，带来腹痛、呕吐等一系列症状，并且没有疫苗和特效药物。搞好个人卫生和饮食安全是预防本病的关键。且听北京协和医院感染内科刘昕超医生怎么说——
作者介绍：刘昕超
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北京协和医院感染内科主治医师。主要擅长不明原因发热、HIV及各种感染性疾病的诊治
审核专家：李太生
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李太生，北京协和医院感染内科主任，主任医师。擅长发热待查和各种感染性疾病的诊治。
“诺如病毒”的来历【恶心、呕吐、腹痛和腹泻？小心病毒界的“百变星君”——诺如病毒】1968年，美国诺瓦克镇上一所小学的学生们集体暴发了急性胃肠炎，当时还不清楚原因。直到1972年，才有人从当时患者的粪便中鉴定出病原体——一种RNA病毒。由于首例患者出现在诺瓦克镇，因而，该病毒被命名为诺瓦克病毒，也被称为诺如病毒。
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常见症状与流行原因感染一般多发于秋冬季节，通常表现为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。儿童容易出现呕吐症状，而成人则多见腹泻，粪便多为稀水样，没有粘液脓血。此外，发热、头痛和肌肉痛也是常见症状，还可能因腹泻出现脱水症状。流行病学家发现，诺如病毒感染是引起儿童和成人非细菌性急性胃肠炎的主要病原体，也是病毒性胃肠炎最常见的病因。
病人、隐性感染者和健康携带者均可成为传染源。诺如病毒主要通过患者的粪便排出，也可通过呕吐物排出。当食物和水源被诺如病毒污染，又被健康人摄入后就可能导致疾病流行。因此，诺如病毒常常在学校、托儿所、养老院、医院、工厂及社区等场所引发疫情。
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腹泻、呕吐等胃肠道系统不适症状为主要表现。
疾病检查与治疗方法秋冬季节，当患者出现腹泻、稀水便，而粪便、血常规检查又无特殊发现的时候，就要怀疑是诺如病毒在捣鬼。对粪便或呕吐物标本进行核酸检测或抗原检测可以确诊。
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儿童、老人、体弱多病人群为易感人群。
经过24-48小时潜伏期，诺如病毒感染者可突然发病，不过，病程通常较短，症状持续时间一般为2-3天。作为自限性疾病，预后良好，诺如病毒感染者恢复后通常没有后遗症。
对于疾病的治疗，目前尚无特效抗病毒药物，主要是对症治疗或支持疗法。但部分患者，尤其是儿童和老年人，因呕吐、腹泻可出现脱水，这也是诺如病毒感染性腹泻致死的主要原因。因此严重病例应当及时前往医院进行补液治疗，如输液或口服补液盐，以纠正水电解质及酸碱平衡紊乱，避免脱水等不良结局的产生。
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个人卫生问题应当常抓不懈由于针对诺如病毒感染目前没有疫苗，因此注意个人卫生及饮食安全是预防该病的重要手段。
1、良好的手卫生。平时应注意手卫生，由于酒精和免冲洗洗手液对诺如病毒没有灭活作用，因此应当使用肥皂和清水按照“七步洗手法”认真洗手，有效搓手时间应超过15秒，尤其是在如厕和更换尿布后要注意洗手，避免病从口入。