小心两种“狡猾”的高血压河青新闻网讯数九寒冬至

河青新闻网讯数九寒冬至，一波又一波降温，血压也容易跟着坐起了“过山车” 。但是，有些人去医院量血压，经常量不到真实的血压值。河北省人民医院副院长郭艺芳提醒，要小心两种“狡猾”的高血压——白大衣高血压和隐匿性高血压。
隐匿性高血压更易有不良影响
首先说明一个问题：我们每个人的血压都不是恒定不变的，而是一直在波动。正因如此，我们到医院测量血压的时候会有一定的偶然性：本来血压高，但是在医院测量却有可能正常。这就叫做“隐匿性高血压” 。
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隐匿性高血压是指在医院测血压（学名叫“诊室血压”)＜140/90 mmHg ，但患者在家自己测量血压（学名叫“家庭自测血压”）却≥135/85 mmHg 。
在医院测血压血压正常的人群中，约14%~30%左右存在隐匿性高血压。因此，我们经常建议大家自己买一个符合标准的电子血压计，养成自己在家测量血压的习惯，这样能够及时发现隐匿性高血压，并且方便监测降压治疗效果。
很多研究发现，隐匿性高血压的危害比一般高血压还大，为什么呢？问题就出在“隐匿”这两个字。一般的高血压得到诊断后，多数都会接受恰当治疗；而隐匿性高血压难以被发现，很多人明明血压高却不知道，也就不能得到治疗，所以更容易对心脑肾产生不良影响。
老年和女性患白大衣性高血压多见
还有一种高血压，叫做“白大衣性高血压” ，也叫“诊室高血压” 。如果在医院测量血压超过140/90 mmHg ，在家测血压低于135/85 mmHg ，就算是白大衣性高血压。
白大衣性高血压的发生受很多因素的影响，例如医院环境拥挤、嘈乱，患者心情焦急、紧张，或是在医疗环境下存在本能的警觉反应。在家中自己测血压时，能够完全放松下来，在很安静的环境中测量血压，血压就会低一些。
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在医院测量血压高的人中，约15%~40%属于白大衣性高血压，在老年人和女性中尤为常见。如果您在医院测量血压只是轻度升高，建议回家后自己多测几次。在医院测量血压高、在家中测血压也高于135/85 mmHg ，那就是真正的高血压。否则，便属于白大衣性高血压。这种情况一般无需药物治疗，平时注意加强监测即可。
那么在家测量和在医院测量哪个更准？其实，只要选用的血压计符合计量标准，并且测量血压的方法正确，在家测的血压比在医院测的血压更准。
文/河青新闻网采访人员王珊
【小心两种“狡猾”的高血压】河青新闻网编辑蒋常林|频道主编陈雪|频道监制贾江伟