每天刷牙 2 次不花钱
而治疗蛀牙：400 元 / 颗牙
7.不用牙线
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图片来源：站酷海洛
牙线可以有效的清洁牙缝里的食物和细菌 。
牙缝通过刷牙是刷不到的 ， 长期不清洁的话 ， 牙缝的食物残渣和细菌变成牙石会导致邻面龋等疾病 。
而且邻面龋不易发现 ， 一般察觉到的时候已经蛀了不小的洞了 。
牙线一盒只要 20 元
而治疗邻面龋：400 元 / 颗牙
8. 不洗牙
第四次全国口腔健康流行病学调查显示 ， 35 至 44 岁的中年人中 ， 牙石的检出率达到了 96.7% 。
牙石正是牙龈炎、牙周炎最直接的隐患 ， 不除去的话可能会有牙龈出血、口臭等问题 。 而牙石通过刷牙是无法去除的 ， 只能通过洗牙才能洗掉 。
洗牙并不会把牙齿变松或是把牙缝变大 ， 反倒是牙周炎会 。 牙医们自己也都会每年甚至半年洗一次牙 。
洗一次牙只要 300 元
治疗牙周病一次就得 4000 元
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图片来源：站酷海洛
牙齿是身上最坚硬的部位 ， 但他们每天接受着细菌、食物等的各种考验 ， 我们不好好爱护他们的话 ， 他们也会「生病」的 。
如果上面提到的坏习惯、错误你之前一直没重视 ， 希望你能改过来 。
*本文中提到的各种治疗价格以深圳某公立医院收费为参考 ， 具体收费因病情、所在区域、所用的材料和技术等而异 。
来源：丁香医生
来源：重庆二三里
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