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「健康宝贝」周日起降温，要想孩子不生病，这5个部位必须得捂好( 二 )


气温加上衣服所能增加的温度 ， 控制在26℃ ， 是孩子最舒服的穿衣状况 ， 不会着凉打喷嚏 ， 也不会动一动就出汗 。
每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃ ， 薄款羽绒服6℃ ， 稍厚弹力絮棉衣5℃ ， 厚羊毛衫4℃ ， 棉背心4℃ ， 抓绒衣服3℃ ， 薄外套3℃ ， 厚棉毛衫2℃ ， 薄棉毛衫是1℃ 。
「健康宝贝」周日起降温，要想孩子不生病，这5个部位必须得捂好文章插图
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温度为26℃时 ， 穿一件T恤刚刚好 ， 以这个为基准 ， 如果温度下降3℃ ， 加一件薄外套就刚刚好；下降4℃ ， 加一件厚羊毛衫就行 。 以此类推 。
当然 ， 这些不是绝对的 ， 不同体质的宝宝、同一宝宝的不同部位 ， 需要的保暖程度也不同 。 比如有些宝宝体质虚弱 ， 一到秋季就开始反复感冒发烧 ， 家长也别急着捂 ， 注意保暖就好 。 而身体健康又好动的宝宝 ， 衣着厚度基本可以和大人看齐 ， 本身就有内热的孩子还需要专门调理才行 。
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