心理学是一门解析自我、洞悉人性的学科,探索各种社会现象背后的心理动因和形成机制,能让我们更加清楚的了解自己,同时也了解他人,从而认清这个世界,更好的与自己、与他人相处。
著名心理学家欧文·亚隆曾经说过:“所谓心理学,就是用艰深晦涩的说法,来解释生活中简单的道理。”其实心理学看似很神秘,其实很易懂;看似很严肃,其实很有趣。下面分享十个实用又好玩的心理学效应,揭示生活中那些无处不在的心理学玄机,每一个都别有趣味,发人深省。
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01 墨菲定律
“墨菲定律”又称“倒霉定律”,就是如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
它的主要内容有四点:一、任何事都没有表面看起来那么简单;二、所有的事都会比你预计的时间长;三、会出错的事总会出错;四、如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
墨菲定理的适用范围非常广泛,它揭示了一种古怪但是普遍的社会现象,如果坏事有可能发生,那么不管这种可能性有多小,它总会发生。说得通俗易懂点,就是怕什么来什么。
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02 瓦伦达效应
“瓦伦达效应”得名于钢索表演艺术家瓦伦达。
瓦伦达以高危表演为生,但是从未出过事故。1978年,73岁的他觉得自己年岁已高,准备告别这个行业,不过在宣布退休前,他决定做最后一次钢索表演作为告别演出。
没想到,这次告别演出却让他送了性命。当瓦伦达刚刚走到钢索中间,做了几个难度并不大的热身动作,还没有进入表演状态,就从钢索上掉了下来,抢救无效当场身亡。
“我知道,这次一定会出事。因为他在出场前就不断地说,‘这次太重要了,不能失败’。以前每一次成功的表演中,他都只是想着走好钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。而在最后一次的表演中,瓦伦达太想成功了,反而无法专注于事情本身,变得患得患失。”事后,他的妻子分析道。
“瓦伦达效应”就是指人在巨大心理压力下患得患失的心态,太在乎能不能把一件事做好,心理负担过大,结果适得其反,把事情弄砸。
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03 库里肖夫效应
“库里肖夫效应”得名于苏联导演库里肖夫,来自电影中的蒙太奇手法。
有一天,库里肖夫给著名演员莫兹尤辛拍摄了一组没有任何面部表情的特写镜头。然后,把这些完全相同的特写镜头与其他影片的片段连接成三种组合:
第一个组合是特写后面接了一盘汤的镜头。第二个是特写后面接了一个躺在棺材里的女尸镜头。第三个是特写后接着一个小女孩在玩耍的镜头。
库里肖夫把这三种组合影像放映给一些观众看,发现他们有着不同的观看感受。他们表示:莫兹尤辛看着那盘汤时,表情是沉思安静的;看着棺材时,表情是悲伤沉痛的;而看着小女孩时,表情则是愉悦轻松的。但是,事实上,莫兹尤辛自始至终脸上都毫无表情。
“库里肖夫效应”,就是指观者将自身的经验投射到了眼前的事物中,他看到的,更多的是自己内心的联想。
推而广之,也就是说,有时候人们看到的外在世界,其实是自己内心世界的一个投影,他只愿意相信自己相信的事,看见自己愿意看见的事。
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04 巴纳姆效应
“巴纳姆效应”也是来自于人名,一个很著名的杂技表演者巴纳姆。
巴纳姆的演艺生涯非常成功,后来他在评价自己的表演时说,他的节目之所以大受欢迎,是因为其中包含了一些人人都很喜欢,并且很容易就对号入座的东西。
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