天冷后,全家迷上这零食,用料简单成功率高,营养好吃不上火

天冷后,全家迷上这零食,用料简单成功率高,营养好吃不上火。说到零食和甜点,很多朋友想到的就是热量高,长胖,但真的好吃!从市面上的购买的零食和甜点,厂家为了达到更好的口感,给消费者更好的体验,一般都会添加一些食品类添加剂,有的还会加入一些超量的白糖,所以除了好吃,也会给身体带来负担,所以不如自己在家制作来得健康。
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今天跟大家分享一款懒人版的【手指麻薯】做法,用料简单,只需要糯米粉,鸡蛋,牛奶和蔓越莓干,做法也简单,只需搅一搅烤一烤就完成,而且成功率高,厨房小白也能一次成功,做出来的麻薯外皮酥脆,内里软糯,甭提多好吃了,每次做一盘出来,不到5分钟就光盘,家人都夸好吃。
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糯米粉属于温补的食材,而蔓越莓是超级抗氧化剂,有丰富的维生素C和花青素,用它们俩来搭配制作堪称完美,做出来的麻薯外酥里糯,比外面买的还好吃,下面就来看看具体做法吧。
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【手指麻薯】——外酥里糯,香甜可口,制作简单
[食材]:糯米粉160克,纯牛奶120克,鸡蛋1个,蔓越莓30克。
[调料]:玉米油30克,白糖20克。
[制作流程]:
1、在120克纯牛奶中打入一个室温鸡蛋,然后用筷子将它们充分拌匀。
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2、蔓越莓切成小丁倒入牛奶蛋液中,再依次加入30克玉米油和20克白糖,搅拌均匀。
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3、最后少量多次地倒入160克糯米粉,搅拌至无干粉且浓稠的状态。
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4、将做好的面糊倒入裱花袋中,然后均匀地将其挤入铺有油纸的烤盘上。
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5、烤箱180度预热5分钟,然后将烤盘放到烤箱中层,180度上下火烤制25分钟左右即可。
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6、烤制过程中要观察下烤箱中麻薯的状态,烤制麻薯边角翘起且表面上色,即可盛出食用。
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天冷后,全家迷上这零食,用料简单成功率高,营养好吃不上火】小小说——?
这道糯米粉版本的【手指麻薯】不仅做法简单,口感也超级棒。麻薯的表皮通过高温烤制变得酥脆可口,而里面还是软软糯糯的口感,同时加上蔓越莓的酸甜滋味,好吃到停不下来!在寒冷的冬天,家人最喜欢吃这种糯叽叽的小甜点了,不用加水,不用揉面,只需搅一搅,烤一烤就完成,学会了快去试试吧!
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【技术小Tips总结】?——
1、食材比较简单,但需要注意一点就是搅拌,所有的食材要充分搅拌均匀后再整形烤制。
2、手指麻薯一定要趁热吃,这个时候口感是最好的,凉了会变硬一点。
3、烤箱的温度和时间为参考值,具体看自家烤箱的性能来调节。
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