寒潮来袭丨飘雪降温时，许多妈妈纠结：大冷天要给小宝宝洗澡吗？钱江晚报·小时新闻通讯员施总颖记者何

钱江晚报·小时新闻通讯员施总颖采访人员何丽娜部分图片由医院提供
【寒潮来袭丨飘雪降温时，许多妈妈纠结：大冷天要给小宝宝洗澡吗？】很多宝爸宝妈纠结：这么冷的天气，该不该给我家小宝宝洗澡，怎么洗呢？
爷爷奶奶说：那么冷了，不用洗澡，冻出个万一怎么办？
闺蜜说：带到外面机构去洗澡也不错。
新手爸妈始终在洗与不洗之间来回纠结，好不容易下定决心给宝宝洗澡，又对于在家洗还是在外洗思考半宿。
自本月杭州市儿童医院婴儿SPA中心开展服务后，得到了众多爸妈的青睐与好评。家长说，医院办的SPA中心，更值得信赖。
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今天，杭州市儿童医院新生儿科专业护理人员，就来一一解答家长们关于“宝宝洗澡”的问题：
1、洗澡时室内温度多少适宜
宝宝洗澡室温宜为26~28°C 。若为新生儿，则室温宜为27~29°C 。室温不够时，可用电暖器或电热器增加温度，但要避免对流风，以免增加宝宝感冒风险。
很多家长觉得浴室的温度越高越好，其实，很多洗澡导致的着凉不是在洗澡过程中，而是洗完澡之后，着凉的原因就是浴室温度过高。因为浴室温度过高会和浴室外面的房间形成很大的温度差，宝宝洗完澡后毛孔都处于张开的状态，一出浴室门遇到比浴室里冷的空气，就容易受风着凉。
2、洗澡时水温多少比较合适
宝宝洗澡水温大有讲究，随意提升水温，会导致宝宝低温烫伤。
水温高于体温3°C ，推荐38~40°C的水温为宜。有的爸爸妈妈在放洗澡水时会用自己的手臂内侧去感受水温，但是，成年人对温度的感受和宝宝们是不一样的。大人摸着温度适宜，但宝宝可能觉得不适，甚至造成低温烫伤。
因此，洗澡前推荐先放冷水，然后再放热水调试。最好使用水温计测温，较为准确。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。
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图片来源：视觉中国
3、宝宝需要天天洗澡吗
其实宝宝洗澡的频率，要根据年龄来区分，一般分成新生儿和婴幼儿。新生儿新生儿油脂分泌比较旺盛，如不及时清洗，油脂堆积在皮肤表面容易引起脂溢性皮炎、尿布疹等皮肤疾病。一般建议，新生儿的洗澡频率保持在每天1次或隔天1次。婴幼儿根据《中国皮肤清洁指南》建议：1岁以内会爬之前，洗澡频率在每周2次，最多隔日1次。 1岁以上一般每周2~3次，可根据活动量及气温变化调整。
4、湿疹宝宝能不能洗澡
很多家长认为宝宝起湿疹是因为皮肤太湿，因此不能给宝宝洗澡，怕加重病情。其实恰恰相反，湿疹是因为皮肤太干，要经常保持湿润才行。
所以，如果宝宝的湿疹没有溃烂，适当清洁，不但不会加重湿疹，反而可以冲掉皮肤表面的细菌、病毒或过敏原等，并且能给宝宝的皮肤补充一定的水分。
洗完澡要用温和、无刺激的儿童专业保湿霜，充分涂抹在湿疹皮肤上，进行保湿。
TIP：是不是只有洗完澡才用保湿霜呢？
冬天保湿霜要厚涂，并不局限在洗澡后才使用，尤其是有湿疹的宝宝，涂抹频次可适当增加。
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5、什么时候不能给宝宝洗澡
洗澡对宝宝来说益处多多，大多数的宝宝也喜欢在水里享受，但不是任何时候都适合给宝宝洗澡。饿着不能洗小宝宝在饥饿的时候，体表的循环血量会减少，这时候宝宝泡在热水里，皮肤毛细血管会扩张，供给大脑的血量会减少，会引起缺血缺氧，容易出现头晕甚至晕厥。饱着不能洗奶后或者饭后，人体血液循环集中在消化系统，如果这个时候洗澡的话，消化系统不能很好的工作，容易会出现腹胀、呕吐等情况。因此推荐在两餐之间给宝宝洗澡。皮肤严重破损时不能洗宝宝皮肤有创口、受损比较严重的时候不建议给宝宝洗澡，以免浸水后污染伤口导致感染影响愈合。