4、黄精酒
九制黄精500克，白酒3升。将黄精与白酒一同放入酒坛中，密封浸泡15天，期间晃动数次。具有健脾益气、润燥乌发功效，适用于大多数人的日常保健。
不过，黄精虽好，中寒泄泻，痰湿内积、湿热内蕴、气滞者是万万不能用的。
【来源：名医养生】
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