零难度巨好吃的鲜虾意面沙拉
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15分钟就能搞定一份超好吃的鲜虾意面沙拉 , 零失败超过瘾 , 微微香辣 , 还带着清爽的口感 , 自己搭配的料超丰富的 , 每一口都很满足!对了 , 这款沙拉同样很适合减脂的小伙伴们!
By 风意画 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 意面 85克
- 鲜虾 10只
- 小海鲜拌汁 25克
- 熟玉米粒 30克
- 圣女果 3~5个
- 鸡蛋 1个
- 午餐肉 1片
- 苦苣 1棵
- 橄榄油 2勺
- 料酒 1勺
- 黑胡椒粉 1小匙
- 盐 1小匙
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1、准备好需要的食材 。
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2、鲜虾去壳去虾线 , 冲洗干净 , 加料酒和黑胡椒腌制15分钟 。
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3、意面放入沸腾的水中 , 加少许盐和几滴橄榄 , 煮10分钟至熟 , 捞出沥干水分 。
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4、热锅倒入橄榄油 , 放入虾仁翻炒至熟 , 盛出 。
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5、把切好的午餐肉入锅煎至微焦 。
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6、往锅中重新加入意面和虾仁 , 关火 。
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7、加入熟玉米粒 , 倒入小海鲜拌汁 。
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8、翻拌均匀即可装盘 。
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9、把苦苣铺在盘底 , 食材装盘 , 放上切好的鸡蛋和圣女果即可 。
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10、鲜香味美的鲜虾意面沙拉就制作完成啦!
小贴士沙拉里加点蔬菜和水果 , 口感比较清爽不腻 , 而且营养丰富!
做菜好吃都有技巧 , 我的每道菜都有小妙招 , 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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