延缓衰老的“关键期”,做好3件事更显年轻( 二 )
【延缓衰老的“关键期”,做好3件事更显年轻】84岁的钟南山院士 , 银幕上给人的感觉还像一个中年人 。 而他在各个社交平台也无数次介绍了自己的养生方略 , 提到最多的就是运动与饮食;事实上还忽略了一点 , 就是他那乐观、开朗的心态 , 虽然他自己没说 , 也不难被发现 。
- 这几件“消耗”阳气的事情,若是经常做,男人会老的更快
- 男人60花甲年,5个习惯要坚持,延缓衰老并不难
- 55岁后,早点把4件事提上日程,延缓衰老,身体会感激你
- 长红色的痣,是衰老的象征?
- 这5个坏习惯,可能是导致男性衰老的坏习惯,快来看看你占了几个
- 身体开始衰老的5个表现,你真的老了吗?
- 男性衰老的“加速器”,烟酒根本不算啥,看完榜首,劝你尽早改
- 平时少吃米饭,多吃这4样菜,或能清肠养胃,延缓衰老
- 男人过了50岁,是衰老的开始?若没出现4个丑态,说明还很健康
- 女性发现月经出现3个异常,可能开始有衰老的迹象了,希望你没有