三步走教你搞定回避型的TA( 三 )


打个比方 , 你周末和朋友约了一起出去吃饭 , 但你的回避型伴侣并不想去 , 这个时候你就可以说:
"我觉得你说的有道理啊 , 在家呆着也挺香的 , 可是朋友之间不保持联系的话也不行啊 , 有些应酬是必要的 , 那你要实在不想出去 , 我叫他们来家里玩?"
首先 , 你认同了他的话 , 这就降低了他的防备 , 让他下意识认为你们是同一阵线 。
其次 , 你有你的底线 , 聚会还是要去的
最后 , 你做出了让步 , 看似是你吃亏 , 但实际上你的目的达成了 , 你们也没有因此闹得不愉快 。
三步走教你搞定回避型的TA
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3.引导他主动向你表达感情 当你是焦虑型 , 对方是回避型 , 当你跟他畅想你们的未来时 , 会很丧气的发现 , 你连你们孩子的名字都想好了 , 他还在纠结你们这段恋爱到底能不能长久呢 。
这是因为在关系里 , 焦虑型是超前的一方 , 而回避型是滞后的一方 。
更让焦虑型恼火的是 , 回避型真的很不会安慰人 。
你跟他说"好难啊 , 好累啊 , 你就不能帮帮我 。 "
他说:"这不是你自己的事情吗"
你跟他说"你为什么不回我信息?我给你发了那么多条!"
他说:"我想一个人静静"
你跟他说"我很生气!(你快来哄哄我啊)"
他说:"那你一个人安静会"
这样的对话次数多了 , 往往不外乎两个结果 , 不是焦虑型去耐心 , 不再期待 , 失望离去 , 就是回避型不堪其扰 , 落荒而逃 。
所以当你是一个焦虑型 , 面对一个回避型的恋人 , 不要太急于表达你的需求 , 可能你的本意是想让他敞开心扉 , 不再回避 , 但他的性格特征不是一天形成的 , 想要化解自然也会是一个漫长的过程 。 过分逼迫就是焦虑更焦虑 , 回避更回避的恶性循环 。
你那可能会担心:老师 , 他退我也退 , 万一感情淡了 , 就这样分开了怎么办
回避型的退是一种自我保护 , 并不是他不爱你
他退了一步 , 发现你没有追过来 , 而是站在原地温柔地看着他 , 他犹豫了一下 , 然后就会犹犹豫豫上前一步 , 站到你身边 。
就算你是个炮仗 , 他点燃跑开 , 看到你没炸 , 肯定也会回来看看怎么回事吧 。
你要有耐心去等待他信任你 , 享受和你相处的时光 , 用你的行动去告诉他:我愿意去了解你 , 我愿意去陪伴你 , 我愿意 , 只愿意和你一起走过这一生 。
给你们俩的相处营造一个轻松的环境 , 一点一点 , 一点一点 , 让他放下自己的心防 , 打开那把锈迹斑斑的锁 。
你不要做砸门的手 , 你要做一束光 , 照进他的心里
三步走教你搞定回避型的TA
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你想知道你的前任对你是什么印象吗?一分钟测试 , 让你知道TA最想对你说的一句话:
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的 , 经常觉得很累 ——跳转到第2题
很少为了小事争吵 ——跳转到第2题
偶尔会 , 但很快就能和好 ——跳转到第3题
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 ——跳转到第3题
不是 ——跳转到第4题
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说——跳转到第5题
不怎么说 ——跳转到第4题
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细 , 经常跟我爸妈吐槽——跳转到第6题
偶尔他们问起来就说一下 ——跳转到第5题
几乎不说 , 没啥好说的 ——跳转到第5题
5.面对你想要的东西 , 你愿意花费多少精力去获取?