前方高能：警惕关系里的“有毒恋人”！( 二 )

对外界的认同，这可以说是一件衣服，你可以说是你的一部分，但又不是真的是你的一部分，你是想成为那样，但好像还不完全是那样，这就是差别。
【前方高能：警惕关系里的“有毒恋人”！】所以如果只是认同了一些观点，就要去觉察自己，自己是不是真的是这样。
比如总是说女生要独立，这是认同了别人说的一句话，是非常想成为这样的人，还是说自己内心就已经是情绪独立，精神独立，人格独立的人，不会很容易受他人影响，有稳定的自己呢？
稳定就是内化于心的表征，当遇到不好的感情时，也就很容易做到尊重自己的感受，潇洒转头走开。

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三，太在意在别人心中的分量感，容易认同别人的评价
这些深陷不良关系的女生，实际在刚开始感觉到恋爱不舒服的时候，都是有机会彻底分手早点摆脱的。
但这种折磨人的男生总会表现出你不能离开我，如果你离开我我就会去死。
这其实是一种攻击，代代这类的女孩，反而被吓住了，我觉得这不仅仅是吓住的感觉，如果只是害怕，可能会选择报警或者求救。
但从代代和朋友的聊天中，我的感受是朋友说的话代代都知道，但是很难做到。
从心理的角度去分析，她在这个过程中，是有点自主沉溺其中的，比如，当对方说“你离开我，我就会去死” 。
代代感受到的也许是别人对她的需要，而这种别人对她的需要可能恰恰是她需要的。
所以为什么说精神控制是主体间互动成的，如果代代不需要这种需要，反而觉得对方是个变态，那么对方再怎么寻死觅活也是不能控制别人的。
这也说明，这样的女孩太注重自己对别人来说的意义，这也许是早年太缺乏自己在爸妈眼里是重要的这种感觉。
同时，因为太需要这种被需要的感觉，也就忽视了自己的感受，换句话说，就是自己的感受比起有一个人要为我去死，那算不了什么。

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这种想法很可怕吧，更可怕的是有时候人们并不自知，仅仅潜意识中的一种感觉，并不能清晰的呈现在意识中。
并且，强力总说代代不够爱她，代代就很崩溃，想要付出种种来证明自己是爱强力的。
这部分我相信很多女生也是懵的，证明自己爱一个人有那么重要么，老娘就不爱你了怎样吧。
但是对于代代来说却是很重要，这意味着她的付出是不是得到了认可，在她看来也就意味着她这个人是不是得到了认可。
我们从代代平时就能看得出来，她一直要求自己更努力，对别人更有用，来证明自己的价值的。
以上说的三条，大家有没有发现并没有递进关系，而是相辅相成的。
基本都在自我价值和自我认同这方面，因为自我认同较弱，就很容易认同别人对自己的评价，也就很容易被洗脑，然后被打击后自我认同更差，也就进入了恶性循环。

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其实，现实中的很多女人也同样： “没有经历过爱情” 。“没有经历过爱情”的意思是，没有遇到真正爱你的男人！就像代代一样，只是谈了一段“有毒爱情” 。虽然世界上没有“完全合心意的伴侣” ，但我们一定要找一个“高甜”伴侣，他会把你说的话“当一回事” ，他会在意你的“不高兴” ，他会愿意为你“退让” ，愿意为你付出，跟这样的人在一起，才磨合的下去啊。一个愿意为你而“退让、改变”的男人，才是真的爱你。当然，一段感情的经营，不能只靠一个人的努力，我们在提出自己的“需求”时，也要学会“正确引导” ，用对方能够接受的方式说出来，让他用你希望的方式来“爱你” 。▼ 添加小助理