即使是<5cm的卵巢囊肿 ， 如果持续存在且增大 ， 也应该考虑进行手术之类 ， 特别是有相关肿瘤标志物升高的 ， 更需要警惕肿物的恶变 。
怎么复查？检查发现了卵巢囊肿 ， 或者进行手术切除卵巢囊肿后 ， 都要进行定期的复查 。
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觅友们可以每3-6个月复查1次 ， 一般危险程度较高的 ， 复查频率也要高 ， 以密切关注肿物的变化 。
复查的项目包括超声检查、血清肿瘤标志物检测、性激素检查等 ， 必要时还需要进行磁共振（MRI）检查 。
怎么预防恶变？预防卵巢囊肿的恶变 ， 首先要仔细做好定期的自测及复查 ， 要有症状意识 ， 关注自己身体的变化 。
其次 ， 就要养成良好的生活习惯了[1]：
1. 饮食上 ， 注意均衡搭配 ， 不私自服用药物及保健品 ， 以免破坏机体内环境平衡 。
【科普 | 该拿你怎么办？盆腔深处的“讨厌鬼”——卵巢囊肿】2. 运动上 ， 需要定期且规律进行 ， 可以进行散步、慢跑、游泳等有氧运动 ， 增强抵抗力 ， 促进新陈代谢 。
3、心理上 ， 要保持良好心态与心情 ， 不过度焦虑 ， 可交朋友、运动等来缓解不良情绪 。
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4.在经期前后 ， 要注意防寒保暖和个人卫生 ， 以免生殖系统受到外界病原菌等侵袭 。
对于卵巢囊肿 ， 觅友们不要过于担心 ， 也不要完全不当回事 ， 定期监测检查、发现问题及时处理 ， 很多时候就能避免囊肿发展到很糟糕的地步了 。
最后 ， 觅友们也可以关注我们“妇科肿瘤互助圈” ， 每天定时分享妇科肿瘤相关资讯 ， 与觅友们一起度过这艰难的抗癌时光 。
参考资料：
1、上海市中医医院妇科副主任医师陈静 ， 卵巢囊肿别害怕 ， 自查自检很重要！| 女性健康 ， 搜狐网康复杂志
2、北京医院妇产科副主任医师毛滢 ， 卵巢囊肿会癌变吗 ， 博禾医生
封面图片来源：图虫网
责任编辑：妇科肿瘤互助君

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