如果设置多个闹钟
人反复惊醒后再睡下
可能会导致慢性疲劳
长此以往
起床后就会感到浑身无力
眩晕、没精神
这种断断续续的睡眠还不如不睡
4 That's a headline
如何才能
轻松做到“自然醒”？
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什么？
你说闹钟怎么都闹不醒你？
那没办法
我只能让梦想来喊你起床了！
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来源：健康湖北综合武汉晚报、生命时报等
编辑：曹思扬、陈佳
责编：陈广泰
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