专家科普：带你了解自由体位待产分娩中国山东网12月29日讯(通讯员张天翼)据

中国山东网12月29日讯 (通讯员张天翼) 据滨医烟台附院专家介绍，自由体位待产分娩指的是产程中鼓励产妇非平卧位，自由选择感觉舒适的体位：站、走、坐（包括正坐、反坐）卧（包括平卧、半卧、侧卧）、跪、蹲、趴等姿势，采取符合生理并能缓解疼痛的体位，使全身放松、情绪稳定。
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1996年WHO在《正常分娩监护》中提出自由体位分娩促进正常分娩。 2006年WHO的分娩指导原则明确提倡产妇采取自由体位分娩。 2018年中国妇幼保健协会助产士分会制定了《中国正常分娩临床实践指南》，提倡分娩时采取自由体位的方式。 2020年《正常分娩指南》，指出协助孕妇根据自己的意愿选择分娩体位。
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专家介绍，自由体位分娩可以改善产妇情绪，心理状态，减轻压力，纠正胎方位，改善宫颈水肿，增强子宫收缩力；可以改善子宫，胎盘供血，缓解宫缩和腰骶部疼痛。自由体位分娩是一种更符合自然分娩的体位，满足产妇在分娩过程中的心理需求，有利于在更加人性化的环境下进行分娩。
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【专家科普：带你了解自由体位待产分娩】据悉， 2020年5月滨医烟台附院正式批准，产科全方位开展自由体位待产分娩。孕妈可以在医护人员指导下选择自己舒适的体位待产，充分利用母亲体位，发挥胎儿重力优势，最大程度地利用骨盆径线。减轻分娩疼痛，缩短产程，减少母婴并发症，感受不一样的分娩体验。